Nie ważysz tyle, ile ważysz: Zakończ wojnę z jedzeniem i odkryj swoją prawdziwą wartość

Opinie czytelników

Książka „You Are Not What You Weigh” autorstwa Lisy Bevere została opisana przez czytelników jako transformujące doświadczenie, które rzuca wyzwanie społecznym standardom związanym z wizerunkiem ciała i poczuciem własnej wartości. Zachęca czytelników do odnalezienia swojej tożsamości poza wagą i wyglądem, promując uzdrowienie i samoakceptację. Wiele opinii podkreśla duchowy aspekt książki i jej potężne przesłanie o wolności od problemów związanych z własnym wizerunkiem.

Wielu czytelników uznało książkę za zmieniającą życie, przypisując jej pomoc w uzdrowieniu kwestii związanych z własnym wizerunkiem, ponownym połączeniu się z wiarą i odkryciu głębszego poczucia własnej wartości. Autorka dostarcza wnikliwych komentarzy na temat presji społecznej dotyczącej wyglądu fizycznego i oferuje strategie kultywowania miłości własnej i pozytywnego wizerunku ciała. Czytelnicy doceniają fakt, że książka wykracza poza dietę, koncentrując się na rozwoju emocjonalnym i duchowym.

Niektórzy czytelnicy zauważyli, że książka nie zawiera tradycyjnego planu diety i może nie być odpowiednia dla osób poszukujących ścisłych wytycznych dotyczących odchudzania. Niektórzy wyrazili rozczarowanie osobistymi anegdotami autora, czując, że nie mogą się do nich w pełni odnieść. Ponadto pojawiły się krytyczne uwagi dotyczące perspektywy autora na kwestie związane z wagą, sugerując poczucie domniemania, które może zrazić niektórych czytelników.

(na podstawie 83 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

You Are Not What You Weigh: End Your War with Food and Discover Your True Value

Zawartość książki:

Nadszedł czas, aby kobiety przestały mierzyć się liczbami na wadze! Ile kobiet jest zmęczonych tyranią diet? Miliony! Ze szczerością i łagodnością ducha Lisa Bevere dzieli się potężnymi spostrzeżeniami i wyzwalającymi zasadami, które odkryła podczas swoich osobistych zmagań z wagą.

Ta zmieniająca życie książka umożliwi kobietom - Dowiedz się, jak określić i utrzymać idealną wagę - Odkryj porywające prawdy ze Słowa Bożego, które uwolnią je od kłamstw świata - Zamień ich samoświadomość na głębszą świadomość Boga - Uwolnij się od destrukcyjnego cyklu diet Ta książka zawiera również inspirujące świadectwa od czasu oryginalnego wydania w sierpniu 1999 roku.