Nie musisz dźwigać wszystkiego: Porzuć poczucie winy i znajdź lepszą drogę naprzód

Opinie czytelników

Książka Pauli Faris dotyczy wyzwań stojących przed matkami, zwłaszcza związanych z poczuciem winy i presją, by wszystko robić samemu. Dzieli się relatywnymi doświadczeniami, osobistymi anegdotami i zachętą zarówno dla pracujących, jak i pozostających w domu matek, pokazując, że nie są same w swoich zmaganiach. Autorka podkreśla znaczenie systemów wsparcia, urlopu ojcowskiego i promowania bardziej inkluzywnej rozmowy o macierzyństwie.

⬤ Relatywna i autentyczna; wiele czytelniczek poczuło się dostrzeżonych i docenionych w swoich doświadczeniach.
⬤ Zachęca do otwartych dyskusji na temat macierzyństwa i walczy z piętnem związanym z poczuciem winy.
⬤ Przydatne spostrzeżenia zarówno dla pracujących mam, jak i osób zajmujących się domem, promujące wsparcie wśród rodziców.
⬤ Dobrze zbadany, w tym kontekst historyczny i opinie ekspertów na temat macierzyństwa i ról płciowych.
⬤ Polecana zarówno mamom, jak i ojcom, podkreślająca znaczenie dzielenia się obowiązkami rodzicielskimi.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że w książce zabrakło konkretnych odpowiedzi na temat zmniejszenia obciążeń pracujących matek.
⬤ Kilku krytyków wspomniało, że książka nie oferuje duchowych rozwiązań ani spokoju, które ich zdaniem mogą pochodzić tylko z wiary.
⬤ Niektóre recenzje wskazywały, że książka może nie zagłębiać się wystarczająco głęboko w szczególne okoliczności, takie jak te, z którymi borykają się rodzice specjalnej troski.

(na podstawie 66 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

You Don't Have to Carry It All: Ditch the Mom Guilt and Find a Better Way Forward

Zawartość książki:

Wielokrotnie nagradzana dziennikarka i mama trójki dzieci Paula Faris daje wnikliwe i praktyczne wskazówki dotyczące lepszej pracy, macierzyństwa i życia milionom przytłoczonych i wyczerpanych pracujących mam.

Bycie pracującą mamą powinno działać. Zamiast tego jest to niewdzięczna, niezwykle trudna praca, naznaczona niemożliwymi sprzecznościami i nieosiągalnymi oczekiwaniami.

Amerykańskie mamy są teraz bardziej wypalone niż kiedykolwiek w historii. Wierzyliśmy, że możemy mieć wszystko - satysfakcjonującą pracę oraz zdrową i szczęśliwą rodzinę. Bierzemy na siebie odpowiedzialność gdziekolwiek jesteśmy - w pracy, w domu, w naszych społecznościach. Staramy się udźwignąć to wszystko - i możemy. Ponieważ mamy są superbohaterkami z supermocami! Ale w pewnym momencie nasze ramiona stają się zmęczone dźwiganiem oczekiwań i obciążenia psychicznego, zmęczone żonglowaniem ciągłym konfliktem między pracą a macierzyństwem, zmęczone tym, że nasza praca - czy to w domu, czy w biurze - nie jest ceniona na równi, i zmęczone miejscami pracy, które traktują nas jak ryzyko zamiast aktywów.

Paula Faris oferuje deklarację nadziei wszystkim pracującym mamom - będzie lepiej! Istnieje inna droga naprzód, która uwolni nas od barbarzyńskiego konfliktu poczucia winy i zmęczenia związanego z dźwiganiem wszystkiego i poczuciem, że wszędzie zawodzimy. Przez pryzmat swoich osobistych doświadczeń i wywiadów z pracującymi kobietami, mężczyznami, liderami i ekspertami z całego kraju, Faris demontuje kulturowe oczekiwania i toksyczne pułapki, których doświadczają amerykańskie mamy. Zbiera również wnikliwe i wykonalne kroki w kierunku lepszego sposobu pracy, macierzyństwa i życia. Problemy, z którymi borykamy się jako kraj i kultura, nie są nie do pokonania. Poza tym, mamy pracujące mamy na tym stanowisku. I dosłownie nie ma rąk bardziej zdolnych niż nasze!