Nie jesteś szalona - to twoja matka: Zrozumienie i uzdrowienie dla córek narcystycznych matek

Opinie czytelników

Książka otrzymała w przeważającej mierze pozytywne recenzje od czytelników, którzy doświadczyli traumy ze strony narcystycznych matek. Wielu z nich uznało ją za potwierdzającą i pouczającą, pomagającą im zrozumieć ich doświadczenia i emocje. Autor zapewnia przydatne strategie radzenia sobie z narcystycznymi zachowaniami i podkreśla znaczenie dbania o siebie i zdrowie emocjonalne. Niektórzy recenzenci krytykowali stronniczość autora i uważali, że książka zbyt mocno opiera się na podejściu polegającym na braku kontaktu, nie biorąc pod uwagę, że nie wszystkie sytuacje są takie same. Ogólnie rzecz biorąc, czytelnicy docenili komfort i jasność, jaką zapewnia książka.

⬤ Oferuje cenne spostrzeżenia i strategie dotyczące zrozumienia i radzenia sobie z narcystycznymi matkami
⬤ potwierdza uczucia czytelników
⬤ pomaga czytelnikom zidentyfikować zachowania i emocje
⬤ napisana z empatią i zrozumieniem
⬤ praktyczne porady dotyczące uzdrawiania emocjonalnego
⬤ wielu uznało ją za wyzwalającą i pocieszającą.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że książka jest zbyt stronnicza w stosunku do strategii braku kontaktu
⬤ brakowało jej naukowego poparcia i bardziej zróżnicowanych przykładów
⬤ niektóre porady były postrzegane jako uproszczone lub niewystarczające
⬤ krytyka zbytniego skupienia się na osobistej historii autora zamiast na szerszej perspektywie.

(na podstawie 588 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

You're Not Crazy - It's Your Mother: Understanding and Healing for Daughters of Narcissistic Mothers

Zawartość książki:

Czy czujesz się emocjonalnie posiniaczony, zdenerwowany i zdezorientowany po kontakcie z matką? Czy wątpisz w siebie - a nawet czujesz się szalony - ponieważ ona pamięta niektóre zdarzenia zupełnie inaczej niż ty je pamiętasz, a zaprzecza, że inne zdarzenia w ogóle miały miejsce? Czy wydaje się, że jest sfrustrowana, zła lub zdenerwowana, gdy w twoim życiu dzieją się dobre rzeczy? Czy wydaje się szczęśliwa i pełna energii, gdy masz problem lub kryzys?

Twoje uczucia, emocje i na wpół uformowane myśli krążą w kółko, aż myślisz, że naprawdę zwariowałeś. I nadal kończysz emocjonalnie posiniaczony, zdezorientowany i zraniony.

Jeśli to do ciebie pasuje, możliwe, że twoja matka cierpi na narcystyczne zaburzenie osobowości. Książka You're Not Crazy--It's Your Mother wyjaśnia, czym jest NPD i co oznacza dla ciebie i twojego ja. Ta książka pomoże ci podjąć podróż w kierunku rozpoznania i powrotu do zdrowia: pójścia naprzód, uzdrowienia i uznania siebie za wspaniałą, tętniącą życiem kobietę, którą naprawdę jesteś.