Ocena:
Książka „Zdrowe nawyki związane ze snem, szczęśliwe dziecko” autorstwa dr Marca Weissblutha otrzymała przytłaczająco pozytywne recenzje od rodziców, którzy uznali ją za nieocenione źródło wiedzy na temat treningu snu ich dzieci. Czytelnicy doceniają jej elastyczne podejście i oparte na dowodach strategie, które można dostosować do indywidualnych potrzeb rodziny. W niektórych recenzjach zauważono jednak, że książka może być przytłaczająca i trudna w nawigacji ze względu na jej długość i organizację.
Zalety:⬤ Elastyczne podejście do treningu snu w różnych sytuacjach rodzinnych.
⬤ Porady i strategie oparte na dowodach od renomowanego pediatry.
⬤ Podział informacji według wieku i zagadnień, co ułatwia szybkie znalezienie odpowiednich sekcji.
⬤ Wielu rodziców zgłasza znaczną poprawę w zachowaniu dziecka podczas snu.
⬤ Oferuje różne metody i wyjaśnienia ich zalet i wad, umożliwiając rodzicom dokonywanie świadomych wyborów.
⬤ Książka może być przytłaczająca i długa, co prowadzi do nieporozumień.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że ton może wywoływać poczucie winy lub presję.
⬤ Nawigacja może być trudna ze względu na różne style organizacji w najnowszym wydaniu w porównaniu do poprzednich.
⬤ Początkowe koncepcje mogą wydawać się powtarzalne lub zbyt szczegółowe dla rodziców szukających szybkich rozwiązań.
(na podstawie 91 opinii czytelników)
Healthy Sleep Habits, Happy Child, 5th Edition: A New Step-By-Step Guide for a Good Night's Sleep
Odwieczny ulubieniec rodziców, którzy chcą, aby ich dzieci spały z łatwością - teraz w piątym wydaniu, w pełni poprawiony i zaktualizowany, z nowym przewodnikiem krok po kroku dotyczącym dobrego snu.
Z ponad 1,5 miliona egzemplarzy w druku, schemat krok po kroku dr Marca Weissblutha do wprowadzania korzystnych nawyków w ramach naturalnych cykli snu dziecka od dawna jest standardem w książkach o śnie dziecka. Teraz, wraz z nowym wstępem i przewodnikiem po szybkim rozpoczynaniu snu dziecka, książka "Zdrowe nawyki snu, szczęśliwe dziecko" została całkowicie przeredagowana i zreorganizowana, aby zapewnić zmęczonym rodzicom informacje, których potrzebują szybko i zwięźle. To nowe wydanie zawiera również najnowsze badania dotyczące znaczenia
- wdrażania rutyny przed snem.
- praktykowania obecności rodziców przed snem
- rozpoznawania oznak senności.
- roli ojca jako aktywnego partnera w pomaganiu dziecku lepiej spać.
- pokonywanie wyzwań stojących przed rodzinami, aby pomóc dziecku lepiej spać.
- różne kulturowe nawyki związane ze snem z całego świata.
- indywidualne i nieoceniające podejście do treningu snu.
Sen ma kluczowe znaczenie dla zdrowia, wzrostu i rozwoju dziecka. Piąte wydanie Healthy Sleep Habits, Happy Child daje rodzicom sprawdzone strategie zapewniające zdrowy, wysokiej jakości sen dla dzieci w każdym wieku.