Nauka tańca: Anatomia, analiza ruchu i kondycja

Opinie czytelników

Książka jest dobrze napisanym źródłem, które jest szczególnie korzystne dla nauczycieli tańca i tancerzy, zapewniając jasne lekcje anatomii i dodając głębi ich wiedzy. Została polecona jako cenny dodatek do bibliotek tanecznych.

Doskonale napisana, łatwa w czytaniu, pomaga przekazać konkretne lekcje anatomii, dobry dodatek do kolekcji, dodaje głębi wiedzy, dobra cena i obsługa.

Brak znaczących wad wymienionych w recenzjach.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Dance Science: Anatomy, Movement Analysis, and Conditioning

Zawartość książki:

Laureat:

Certificate of Merit, Stowarzyszenie Ilustratorów Medycznych.

Zamiast skupiać się na kontuzjach tanecznych, książka ta przyjmuje pozytywne podejście, pokazując, co tancerz może zrobić, aby tańczyć lepiej, co z kolei zmniejszy liczbę kontuzji. Przedstawia ludzką anatomię i ruch w funkcjonalny, specyficzny dla tańca sposób, który uczy czytelników doceniania i przejmowania odpowiedzialności za swoje ciało poprzez zwiedzanie układu mięśniowo-szkieletowego i analizę ruchu. Książka podzielona jest na trzy części. Część pierwsza, Anatomia, opisuje specyficzne cechy, które wpływają na ruch w każdym pojedynczym stawie, zademonstrowane za pomocą różnych praktycznych ćwiczeń do wykonania przez czytelników. Część druga, Analiza ruchu, omawia mięśnie, które wytwarzają ruch i wprowadza czytelników w system analizy ruchu. Część trzecia, Kondycja, zapewnia praktyczne, zintegrowane podejście do ćwiczeń w celu zwiększenia wydajności. Materiałowi pisemnemu towarzyszą anatomiczne rysunki liniowe zamówione na potrzeby książki, zdjęcia i asortyment ćwiczeń zaprojektowanych specjalnie dla tancerzy.