Nature RX: Poprawa zdrowia psychicznego studentów college'u

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 7 głosach.

Oryginalny tytuł:

Nature RX: Improving College-Student Mental Health

Zawartość książki:

Ruch Nature Rx zmienia życie na kampusie.

Oferując alternatywne sposoby radzenia sobie ze stresem, na który narażeni są studenci, programy te na nowo definiują, w jaki sposób zapewnić studentom najlepsze możliwe środowisko, w którym mogą być zdrowymi, produktywnymi członkami społeczności akademickiej. W książce Nature Rx, Donald A.

Rakow i Gregory T. Eells podsumowują wartość programów Nature Prescription, mających na celu zachęcenie studentów do spędzania czasu na łonie natury i rozwijania większego uznania dla świata przyrody. Ponieważ programy te są stosunkowo nowe, praktycy muszą się jeszcze wiele nauczyć, ale badania kliniczne pokazują, że studenci, którzy regularnie spędzają czas na łonie natury, mają obniżony poziom stresu i lęku oraz lepszy nastrój i perspektywy.

Oprócz najnowszych badań, autorzy przedstawiają krok po kroku formułę tworzenia, podtrzymywania i oceny programów Nature Rx, a także przedstawiają cztery takie programy na amerykańskich uczelniach. Praktyczne wskazówki zawarte w Nature Rx wraz z energiczną argumentacją autorów na rzecz korzyści płynących z tych programów zarówno dla studentów, jak i instytucji, stawiają Rakowa i Eellsa na czele tego rozwijającego się ruchu.