Ocena:
Książka Verne Varona, koncentrująca się na żywieniu i uzdrawianiu, otrzymuje wysokie pochwały za głębię wiedzy, wciągający styl pisania i praktyczne porady. Wielu czytelników docenia jej kompleksowe omówienie uzdrawiającej mocy żywności, znaczenie indywidualnego podejścia do diety oraz otwierające oczy spostrzeżenia na temat zdrowego odżywiania. Niektórzy recenzenci uważają jednak niektóre sugestie za niepraktyczne dla przeciętnego człowieka, powołując się na trudności w pozyskiwaniu niektórych składników i złożoność wyjaśnień naukowych.
Zalety:Wciągające i prowokujące do myślenia teksty, łatwe do zintegrowania zalecenia zdrowotne, kompleksowe informacje na temat odżywiania, promowanie indywidualnego podejścia do diety oraz kilka pozytywnych osobistych anegdot od czytelników. Książka jest uważana za obowiązkową lekturę dla osób zainteresowanych dietą i zdrowiem.
Wady:Niektóre zalecenia mogą wydawać się nierealistyczne lub niepraktyczne dla przeciętnych czytelników, skupiając się na trudnych do znalezienia składnikach. Kilku czytelników uznało naukowe wyjaśnienia za gęste i przytłaczające, preferując prostsze wskazówki.
(na podstawie 32 opinii czytelników)
Nature's Cancer-Fighting Foods: Prevent and Reverse the Most Common Forms of Cancer Using the Proven Power of Wh OLE Food and Self-Healing Strategies
Opierając się na solidnych podstawach leczniczych właściwości dobrego odżywiania, książka ta dostarcza czytelnikom informacji potrzebnych do dokonywania najlepszych wyborów i uzyskania kontroli nad ich całkowitym zdrowiem i samopoczuciem - fizycznym, emocjonalnym i duchowym. Zajmując się specyficznymi potrzebami osób z diagnozą raka, Varona bada kluczowe czynniki, które nauka i doświadczenie wykazały, że wpływają na ścieżkę zapobiegania i powrotu do zdrowia. Opierając się na udokumentowanych badaniach z wiodących instytucji medycznych - wraz z badaniami najzdrowszych populacji na świecie - edukator żywieniowy Verne Varona opracował przełomowy program żywieniowy i styl życia w celu budowania odporności oraz zapobiegania rakowi i powrotu do zdrowia. Książka ta zawiera szczegółowe modyfikacje diety i stylu życia, które wzmocnią odporność organizmu i zredukują uszkodzenia komórek do absolutnego minimum. Chociaż większość tej książki poświęcona jest odżywianiu fizycznemu, spożywanie odpowiednich pokarmów to nie wszystko. Bez względu na to, jaki sposób leczenia wybierze pacjent, badania kliniczne i anegdotyczne zeznania wykazały, że ci, którzy podjęli szereg decyzji dotyczących samoleczenia, nie tylko dostrzegają pozytywny wpływ na swoje samopoczucie fizyczne i psychiczne, ale nieuchronnie zwiększają swoje szanse na przeżycie. Najbardziej wpływowymi z tych wyborów są: cel życiowy.
Pozytywne nastawienie.
Zarządzanie stresem.
Poczucie humoru.
Miłość i wsparcie społeczne.
Ekspresja emocjonalna.
I wiara. Wraz z dobrym odżywianiem, zdrowym stylem życia i ćwiczeniami fizycznymi, wybory te przyczyniają się do bardziej kompleksowego i pełnego uzdrowienia.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)