Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka autorstwa Dicka Gregory'ego jest chwalona za swoją pouczającą treść, humor i wgląd w zdrowie i odżywianie, w szczególności korzyści płynące z surowej lub wegetariańskiej diety. Czytelnicy docenili wciągający styl pisania i praktyczną wiedzę zawartą w poszczególnych rozdziałach. Wielu z nich uznało ją zarówno za zabawną, jak i edukacyjną, co czyni ją cennym towarzyszem dla osób zainteresowanych zdrowiem i dobrym samopoczuciem.
Zalety:⬤ Informacje i spostrzeżenia na temat żywności i zdrowia
⬤ wciągający i humorystyczny tekst
⬤ zachęca do zdrowszego stylu życia
⬤ oferuje sugestie dietetyczne i przepisy
⬤ wielu czytelników uznało ją za inspirującą i zmieniającą życie.
Wady:⬤ Niektórzy stwierdzili, że materiał jest nieco bardziej suchy niż oczekiwano
⬤ ograniczone przepisy
⬤ kilku czytelników zauważyło, że napotkali trudności w zdobyciu książki z powodu problemów magazynowych.
(na podstawie 65 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Dick Gregory's Natural Diet for Folks Who Eat: Cookin' with Mother Nature
Zawartość książki:
Opublikowany po raz pierwszy w 1974 roku i jeszcze bardziej aktualny dzisiaj, przewodnik po naturalnej i pełnowartościowej żywności, głos czarnej świadomości, ikona kultury Dick Gregory, niezrównany satyryk, działacz na rzecz praw człowieka i środowiska, obrońca zdrowia, mistrz sprawiedliwości społecznej i autor nagrodzonej NAACP Image Award Defining Moments in Black History: Reading Between the Lies oraz klasycznego bestsellera Nigger: An Autobiography.
Napisana z lekceważącym dowcipem Dicka Gregory'ego i oparta na jego głębokiej inteligencji, Dick Gregory's Natural Diet for Folks Who Eat jest dla prawdziwych ludzi, którzy martwią się o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Gregory oferuje pouczające wprowadzenie do naturalnej żywności, a także zabawną i pouczającą ocenę tego, jak nasza współczesna dieta niszczy ludzki przewód pokarmowy i podnosi naszą świadomość na temat politycznej siły żywności.
Gregory twierdzi, że to, jak traktujesz siebie i swoje ciało, odzwierciedla to, jak traktujesz innych. Omawia różne posty i te, które podjął zarówno z powodów politycznych, jak i zdrowotnych, głód w Ameryce, fasolę morską i to, jak Amerykanie zmieniają sposób, w jaki jedzą - początek ruchu w latach 70-tych, który jest odczuwalny do dziś. Oferuje sugestie dotyczące diet, które pomogą ci zyskać lub stracić kilogramy i oferuje porady dotyczące naturalnych substytutów ulubionych napojów alkoholowych. Jesteś tym, co jesz - dzięki Dick Gregory's Natural Diet for Folks Who Eat możesz śmiać się z drogi do lepszego zdrowia.
