Narrative Healing: Obudź moc swojej historii

Opinie czytelników

Książka „Writing To Heal” to kompleksowe źródło informacji, które prowadzi czytelników przez emocjonalne uzdrowienie, samoświadomość i kreatywność poprzez pisanie. Zawiera ona osobiste narracje, praktyczne ćwiczenia i ustrukturyzowane podejście podzielone na sześć głównych sekcji, dzięki czemu jest dostępna zarówno dla niedoświadczonych, jak i doświadczonych pisarzy. Wielu recenzentów chwaliło jej inspirujące i transformujące właściwości.

Książka opisywana jest jako bogata w mądrość, dostarczająca praktycznych narzędzi i ćwiczeń. Zachęca czytelników do angażowania się w swoje ciało i emocje podczas pisania, wspierając głębsze połączenie z osobistymi narracjami. Recenzenci uznali ją za wzmacniającą i cenne źródło zarówno dla uzdrawiania, jak i twórczej ekspresji, z piękną prozą, która rezonuje z wieloma.

Chociaż ogólnie chwalona, niektórzy mogą uznać, że ćwiczenia wymagają znacznego czasu i zaangażowania, aby w pełni się w nie zaangażować. Ponadto, ponieważ jest to książka interaktywna, czytelnicy szukający książki czysto narracyjnej mogą być mniej usatysfakcjonowani.

(na podstawie 12 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Narrative Healing: Awaken the Power of Your Story

Zawartość książki:

The Body Keeps the Scoremeets Self-Love Workbook for Women: a guide that helps writers of all levels use storytelling for healing as well as art.

Ludzie piszą z wielu powodów - aby publikować, uchwycić wspomnienia, dla potomności i nie tylko. Istnieje jednak jedna główna zasada dotycząca przelewania słów na papier, bez względu na produkt końcowy: pisanie jest praktyką uzdrawiania, a wprowadzanie pracy w świat może być transformujące, łączące i potężne. Założycielka Narrative Healing, Lisa Weinert, dzieli się programem nauczania, którego używała podczas swoich popularnych warsztatów, aby nauczyć, jak używać pisania jako praktyki pracy z umysłem i uzdrawiania innych. Niezależnie od tego, czy chcesz pogłębić swój własny dziennik, czy też chcesz podzielić się swoją pracą z innymi (w małej grupie lub publikując), kreatywne praktyki Weinert i ćwiczenia uważności wspierają uzdrawiającą podróż wszystkich pisarzy. Założenie jest proste: kiedy jesteś w stanie lepiej poznać i ucieleśnić swoją własną historię, jesteś w stanie lepiej przyjąć człowieczeństwo otaczającego cię świata i tworzyć sztukę, która jest rezonująca i uzdrawiająca.

Opierając się na doświadczeniu zawodowym, badaniach medycznych i starożytnych naukach mindfulness, sześcioczęściowa metoda Weinerta (Przebudzenie, Słuchanie, Wyrażanie, Zaufanie, Uwalnianie i Wzrost) zabiera czytelników w wewnętrzną podróż, aby obudzić i podzielić się swoim pełnym ja w bezpieczny i odżywczy sposób. Napisana z równowagą wnikliwej samoświadomości, wrażliwej szczerości i odświeżającego wzmocnienia, Narrative Healin g oferuje balsam na nasze zbiorowe rany, który jest całkowicie darmowy, odtwarzalny i wieczny. Weinert oferuje uzdrawiające i jednoczące przesłanie: każdy głos ma znaczenie, a uwolnienie naszych historii jest naturalnym prawem i niezbędną częścią tego, co oznacza bycie człowiekiem.