Największa walka wewnątrz: Przezwyciężanie rozczarowania samym sobą podczas życia z wysokimi oczekiwaniami.

Opinie czytelników

Książka „The Greatest Fight Within” autorstwa Jose Duncana została dobrze przyjęta ze względu na wnikliwe refleksje na temat osobistych wyzwań, wysokich oczekiwań i znaczenia pracy zespołowej. Czytelnicy doceniają jej przystępną treść, praktyczne strategie i wrażliwość autora w dzieleniu się swoją podróżą. Wielu uważa, że lekcje mają zastosowanie zarówno do rozwoju osobistego, jak i zawodowego, szczególnie w kontekście medycyny sportowej i przedsiębiorczości. W recenzjach nie podkreślono jednak żadnych znaczących wad, co sugeruje ogólnie pozytywną reakcję na książkę.

⬤ Oferuje praktyczne strategie rozwoju osobistego i zawodowego.
⬤ Treści przydatne dla sportowców i osób stojących przed osobistymi wyzwaniami.
⬤ Podkreśla znaczenie pracy zespołowej i wiedzy, gdzie szukać pomocy.
⬤ Wciągający styl pisania, który sprawia wrażenie osobistego i introspektywnego.
⬤ Rozdziały silnie rezonują, szczególnie te dotyczące wytrwałości i przezwyciężania lęków.
⬤ Zapewnia ramy dla uzdrowienia i autorefleksji.

W recenzjach nie wymieniono żadnych istotnych wad.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Greatest Fight Within: Overcoming self disappointment while living with high expectations.

Zawartość książki:

W tym odświeżającym pamiętniku o rozwoju osobistym, były kolega i zawodowy piłkarz, Jose Duncan Jr., przedstawia 15 rozdziałów fascynujących historii o swoim wychowaniu i lekcjach, które wyciągnął z tych doświadczeń. Historie te są powiązane, prowokujące do myślenia i wnikliwe.

Jose dogłębnie omawia szkodliwy wpływ rozczarowania i samokarania na naszą strukturę psychiczną oraz sposób, w jaki możemy przezwyciężyć te niepowodzenia, aby znów się rozwijać. Gdzieś na naszej drodze wszyscy doświadczamy rozczarowania. Jednak o wiele więcej z nas doświadczy rozczarowania samym sobą, któremu towarzyszyć będzie zniechęcenie i samosabotujące zachowania.

W The Greatest Fight Within chodzi o rozłożenie siebie na milion kawałków, aby zrozumieć, jak do tego doszło i co możemy z tym zrobić. Ta książka pomoże ci odkryć prawdę o własnym rozczarowaniu, przyjąć sześć mentalnych ram potrzebnych do podniesienia własnych oczekiwań, ustanowić "niepodlegające negocjacjom" standardy, według których będziesz żyć każdego dnia, i zaakceptować dyskomfort związany z rozwojem.