Ocena:
Książka autorstwa Kate Christie silnie rezonuje z czytelnikami, zwłaszcza kobietami, oferując humor i realistyczne podejście do rozwoju osobistego i dbania o siebie. Podkreśla znaczenie troski o siebie dla matek i jest chwalona za swoją zmieniającą życie treść, podczas gdy niektórzy czytelnicy uważają, że koncentruje się ona w szczególności na matkach, co może ograniczać jej szerszą atrakcyjność.
Zalety:Książka jest zabawna i zrozumiała, dostarcza głębokich spostrzeżeń i jasności, zachęca do dbania o siebie i oferuje praktyczne narzędzia do rozwoju osobistego. Wielu czytelników uważa ją za transformującą i wyraziło swoje uznanie, dzieląc się nią z innymi.
Wady:Treść może być postrzegana jako nadmiernie skoncentrowana na matkach, co może nie spodobać się wszystkim kobietom lub osobom bez dzieci. Niektórzy czytelnicy życzyliby sobie bardziej uniwersalnego przesłania na temat dbania o siebie.
(na podstawie 4 opinii czytelników)
Me First: The Guilt-Free Guide to Prioritising You
Odzyskaj ponad 30 godzin miesięcznie dzięki podręcznikowi zarządzania czasem dla pracujących mam
Jesteś mądrą, bystrą, odnoszącą sukcesy kobietą. Jesteś także pracującą mamą. Co oznacza, że masz wszystko, prawda? Błąd. Zarządzanie żonglerką stanowi ciągłe i wyjątkowe wyzwanie dla pracujących mam i nadszedł czas, aby przejąć kontrolę nad swoim czasem. Napisany z humorem i szczerością, Me First oferuje osobiste spostrzeżenia, praktyczne ćwiczenia i rozwiązania w zakresie zarządzania czasem dla szalonych, zajętych, zestresowanych i pogrążonych w poczuciu winy pracujących mam.
Me First uczy, jak raz na zawsze przejąć kontrolę nad swoim czasem:
- Uwolnij się od syndromu oszusta, poczucia winy matki i innych błędów, które popełniamy marnując czas.
- Zacznij wyznaczać sobie priorytety.
- Dowiedz się, ile dokładnie kosztują Cię Twoje złe nawyki czasowe.
- Naucz się prostych, inteligentnych i zrównoważonych rozwiązań, aby znaleźć ponad 30 straconych godzin miesięcznie.
- Wyznaczaj i realizuj śmiałe cele, aby jak najlepiej wykorzystać swój nowo odkryty czas.
- Uzyskaj wgląd od kobiet sukcesu z całego świata, które dokładnie wiedzą, jak się czujesz.
Me First jest dla każdej pracującej mamy, która ma dość żonglowania czasem. Nadszedł czas, aby zacząć stawiać siebie na pierwszym miejscu. Nadszedł czas, aby być trochę mniej bez siebie.
