Najlepsza kolekcja bezglutenowa i bezmleczna: Ponad 200 pysznych, wolnych od przepisów na każdą okazję

Opinie czytelników

Książka oferuje szeroką gamę przepisów bezglutenowych i bez nabiału, co czyni ją cennym źródłem informacji dla osób z ograniczeniami dietetycznymi. Zawiera szczegółowe pomiary i etykiety przepisów dla różnych alergii. Jednak niektórzy użytkownicy zauważyli ograniczenia dotyczące stosowania niektórych składników i brak informacji o wartościach odżywczych.

⬤ Wszechstronna kolekcja przepisów bezglutenowych i bez nabiału.
⬤ Przepisy wyraźnie oznaczone pod kątem konkretnych potrzeb dietetycznych (GF, DF itp.).
⬤ Piękna prezentacja z pomocnymi zdjęciami.
⬤ Zawiera alternatywy dla produktów ze spiżarni i podstawy przygotowywania posiłków.
⬤ Przyjazny dla użytkownika z wieloma opcjami pomiaru dostosowanymi do różnych regionów.

⬤ Niektóre przepisy wymagają długiego czasu przygotowania i mogą wymagać drogich składników.
⬤ Nie wszystkie przepisy są wolne od innych alergenów, takich jak jajka.
⬤ Brak informacji o wartościach odżywczych, takich jak kalorie.
⬤ Niektórzy użytkownicy byli rozczarowani faktem, że niektóre przepisy zawierają mąkę zawierającą gluten.
⬤ Nie jest to idealne rozwiązanie dla osób potrzebujących szybkich i łatwych rozwiązań dla określonych ograniczeń dietetycznych.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Ultimate Gluten Free, Dairy Free Collection: Over 200 Delicious, Free from Recipes for Every Occasion

Zawartość książki:

Ostateczna kolekcja bezglutenowych, bezmlecznych przepisów od jednego z najbardziej zaufanych nazwisk w kuchni free-from.

Niezależnie od tego, czy przestrzegasz diety bezglutenowej, czy bezmlecznej, jest to jedyna książka, jakiej kiedykolwiek będziesz potrzebować, aby dobrze się odżywiać i czuć się świetnie.

Dzięki ponad 200 przepisom na wszystko, od śniadań i lekkich obiadów po kolacje w tygodniu i popisowe dania główne, a także pyszne desery i całą sekcję poświęconą bezglutenowemu pieczeniu, ta książka jest idealnym przewodnikiem po gotowaniu bez glutenu.

Rozpocznij dzień od naleśników z kaszą gryczaną i jagodami lub musli z kompotem z letnich owoców, a następnie odkryj przepisy na kolację, które spodobają się całej rodzinie, takie jak sezamowe nuggetsy z kurczaka, spaghetti Carbonara z cukinii i szałwii lub najlepsza bezglutenowa lasagne bez nabiału. Na specjalne okazje dostępne są dania obiadowe, takie jak Beef Wellington, a na zakończenie, dlaczego nie spróbować klasycznego Sticky Toffee Pudding?

Od świątecznych ciast po ciasteczka, od bochenków na zakwasie po sałatki - są to wypróbowane i przetestowane przepisy jednego z najbardziej szanowanych nazwisk w kuchni bezglutenowej. Grace Cheetham spędziła ostatnie 10 lat na edukowaniu czytelników na temat najlepszego sposobu gotowania bez alergenów. Ta kolekcja to najlepsze święto jej najbardziej lubianych przepisów.