Ocena:
Książka jest chwalona jako pomocne i pouczające źródło zrozumienia OCD. Jest dobrze napisana, przystępna i oferuje format pytań i odpowiedzi, który jest łatwy do naśladowania. Czytelnicy doceniają osobiste spostrzeżenia autorów na temat powrotu do zdrowia. Niektórzy krytykują jednak to, że niektóre obietnice rozdziałów nie zostały w pełni spełnione, co prowadzi do rozczarowania głębią dostarczonych porad.
Zalety:⬤ Dobrze napisana i łatwa do zrozumienia
⬤ pouczający format pytań i odpowiedzi
⬤ pocieszające spostrzeżenia na temat powrotu do zdrowia
⬤ przystępna dla osób nowych w temacie
⬤ pomocna zarówno dla osób cierpiących, jak i wspierających bliskich
⬤ responsywny wydawca w odniesieniu do żądań dotyczących formatu.
⬤ Niektóre rozdziały nie spełniają obiecanych porad
⬤ powierzchowne potraktowanie niektórych tematów
⬤ kilku czytelników uznało, że brakuje jej głębi.
(na podstawie 5 opinii czytelników)
FAQs on Ocd
Opuściłeś gabinet lekarski, zanim zdążyłeś zapytać o rzeczy, które naprawdę chciałeś wiedzieć.
Wyszukałeś w Google swoje pytanie dotyczące OCD i uzyskałeś 75 odpowiedzi, z których wszystkie były ze sobą sprzeczne.
Zapytałeś swojego najlepszego przyjaciela - ale spojrzał na ciebie dziwnie.
Masz tak wiele pytań, ale nie masz pojęcia, gdzie zacząć szukać odpowiedzi. Oto one. W tej książce znajdziesz ostateczne, eksperckie odpowiedzi na wszystkie najczęściej zadawane pytania: Na temat OCD. Żadne pytanie nie jest zbyt proste, zbyt krępujące, zbyt niegrzeczne lub zbyt nietypowe, aby je uwzględnić, a każde z nich zostało zadane przez tysiące ludzi takich jak Ty.
Czy ludzie będą mnie oceniać za moje myśli?
Czy hormony mogą pogorszyć OCD?
Czy ktoś ruminuje tak samo jak ja?
Wszystkie te pytania i setki innych zostały omówione w tym krótkim, ale potężnym, pomocnym i praktycznym przewodniku po radzeniu sobie z OCD. Przeczytaj go w wolnej chwili lub zaglądaj do niego, gdy najbardziej potrzebujesz wsparcia lub rzucenia światła na myśli i uczucia, które sprawiają, że czujesz się niekomfortowo lub nieszczęśliwy, i wydobycia ich z cienia, abyś mógł je zrozumieć i zaakceptować.