Ocena:
Ogólnie rzecz biorąc, książka przedstawia unikalną i kompleksową metodę prowadzenia dziennika, którą wielu recenzentów uważa za korzystną dla samopoznania i rozwoju osobistego. Niektórzy czytelnicy krytykują jednak jej strukturę i sugerują, że może ona nie być odpowiednia do samodzielnego użytku bez wcześniejszego doświadczenia warsztatowego.
Zalety:⬤ Oferuje unikalne, holistyczne podejście do prowadzenia dziennika, który bada wewnętrzne ja.
⬤ Zapewnia ustrukturyzowaną metodę dla osób, które chcą zagłębić się w swoją psychikę.
⬤ Jest wysoce rekomendowana przez użytkowników z dużym doświadczeniem w stosowaniu tej metody.
⬤ Zachęca do rozwoju osobistego i zrozumienia własnych wzorców życiowych.
⬤ Postrzegana jako cenny zasób dla terapeutów do wykorzystania w pracy z klientami.
⬤ Może być zbyt złożona i czasochłonna dla niektórych czytelników.
⬤ Krytykowany za teoretyczność i brak jasnych, praktycznych wskazówek do samodzielnego prowadzenia dziennika.
⬤ Niektórzy uznali ją za nudną i suchą, pozbawioną wciągających wizualizacji lub atrakcyjnego tekstu.
⬤ Sugerowano potrzebę lepszej edycji w celu poprawy przejrzystości i struktury.
(na podstawie 47 opinii czytelników)
At a Journal Workshop: Writing to Access the Power of the Unconscious and Evoke Creative Ability
Jakie chciałbyś mieć życie?
Intensywny Proces Dziennika Iry Progoffa łączy jedną z najstarszych metod samopoznania i ekspresji - prowadzenie dziennika - z ustrukturyzowanym formatem, który pozwala poznać wewnętrzny rdzeń swojego życia na coraz głębszych poziomach i uzyskać pełniejszą perspektywę tego, gdzie jesteś. Intensywny proces prowadzenia dziennika umożliwia również podjęcie działań niezbędnych do zmiany biegu życia i odblokowania ukrytego potencjału twórczego.
Ta bogata, wnikliwa praca jest skarbem dla wszystkich zaangażowanych w samopoznanie, twórczość artystyczną i duchową odnowę.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)