Mózg ma własny umysł: przywiązanie, neurobiologia i nowa nauka o psychoterapii

Opinie czytelników

Książka przedstawia ambitne teorie dotyczące relacji między mózgiem a umysłem oraz ich implikacje dla psychoterapii. Podczas gdy niektórzy czytelnicy uznali ją za błyskotliwą i innowacyjną, inni mieli trudności ze zrozumieniem jej treści, szczególnie ci, którzy nie mają skłonności akademickich. Krytykowano również jej oryginalność i dostępność podobnych treści w Internecie.

Oferuje genialne nowe spojrzenie na terapię, zapewnia jasne i innowacyjne opisy modeli neurologicznych i jest uważany za wystarczająco wartościowy do ponownego przeczytania przez niektórych użytkowników.

⬤ Trudna do zrozumienia, zwłaszcza dla osób niebędących studentami
⬤ zawiera znane treści, które są dostępne za darmo w Internecie
⬤ niektórzy czytelnicy czuli się rozczarowani brakiem oryginalności.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Brain Has a Mind of Its Own: Attachment, Neurobiology, and the New Science of Psychotherapy

Zawartość książki:

Psychoterapia jest praktyką poszukującą teorii. Ostatnie postępy w dziedzinie neuronauki relacyjnej i badań nad przywiązaniem oferują obecnie przekonujące możliwości zrozumienia, w jaki sposób "mówiące lekarstwo" pomaga klientom w powrocie do zdrowia.

Opierając się na zasadzie swobodnej energii Karla Fristona i współczesnej teorii przywiązania, książka ta pokazuje, jak działa psychoterapia. Ten pionierski tekst zapewnia głębokie teoretyczne wyjaśnienie tego, w jaki sposób psychoterapia pomaga osobom cierpiącym przezwyciężyć traumę, zaradzić trudnościom w relacjach i złagodzić depresję.

Neuronauka potwierdza psychoanalityczne zasady ustanawiania bezpiecznej bazy terapeutycznej opartej na zaufaniu; wykorzystywania niejednoznaczności w celu ujawnienia wcześniej sformułowanych założeń w celu ich rewizji; analizy snów, swobodnych skojarzeń i zabawy w poszerzaniu repertuaru narracji klientów w celu sprostania życiowym perypetiom; oraz ponownego uruchomienia zdolności uczenia się na podstawie doświadczenia. Holmes pokazuje, jak psychoterapia działa na poziomie neuronaukowym, czyniąc złożone idee żywymi i zrozumiałymi dla szerokiego grona czytelników.