Monstermind: Radzenie sobie z lękiem i zwątpieniem w siebie

Opinie czytelników

Powieść graficzna „MonsterMind: Dealing with Anxiety & Self-Doubt” autorstwa Alfonso Casasa przedstawia przejmującą i osobistą eksplorację kwestii zdrowia psychicznego poprzez alegorię potworów reprezentujących różne lęki i wyzwania. Gra została dobrze przyjęta ze względu na przystępną narrację, uroczy styl graficzny i praktyczne podejście do zdrowia psychicznego.

⬤ Relatywna i osobista narracja
⬤ urocza i interesująca grafika
⬤ wnikliwe przedstawienia zmagań ze zdrowiem psychicznym
⬤ praktyczne porady dotyczące radzenia sobie z lękiem i zwątpieniem w siebie
⬤ dobrze łączy się z czytelnikami doświadczającymi podobnych problemów
⬤ zachęca do zrozumienia zdrowia psychicznego u innych.

⬤ Niektórzy czytelnicy życzyliby sobie kolorowych ilustracji zamiast skali szarości
⬤ humor może nie trafić do wszystkich
⬤ niektóre potwory nie były łatwe do zidentyfikowania
⬤ niektóre części wydawały się powolne lub ciężkie, pomimo ogólnego pozytywnego przesłania.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Monstermind: Dealing with Anxiety & Self-Doubt

Zawartość książki:

MonsterMind Alfonso Casasa to bardzo osobisty opis wewnętrznych potworów, które żyją w jego głowie. Ale kto nie ma w sobie potwora? Kto nigdy nie słyszał tego głosu w swojej głowie, podważającego wszystko, co robi? Nie jesteś wystarczająco dobry...

Po prostu miałeś szczęście... Są ludzie o wiele lepsi i bardziej wykwalifikowani od ciebie... W bardzo szczerym ćwiczeniu Alfonso Casas identyfikuje i przedstawia czytelnikom swoje własne potwory: Pan Traumy z Przeszłości, Pan Strach, Pan Lęk Społeczny, Pan Syndrom Impostora, Pan Smutek, Pan Wątpliwość...

Pesymista, niepewny siebie, wymagający wobec siebie, potwór, który nie pozwala ci spać, gdy myślisz o tym, co mogłeś powiedzieć podczas rozmowy dwa lata temu, lub który sprawia, że patrzysz na interpunkcję każdej wiadomości tekstowej, aby dowiedzieć się, jaki ton czai się pod powierzchnią. Wszystkie te potwory składają się na bestiariusz współczesnego społeczeństwa.

Ale pokolenie niepokoju jest ekspertem w większej liczbie rzeczy: w zaglądaniu w głąb siebie i swojego życia oraz - dlaczego nie? --w śmianiu się z własnych nerwic najlepiej jak potrafią. W końcu, jeśli potwory nas nie opuszczą, równie dobrze możemy je poznać i śmiać się z nich! Lęk to kolejna pandemia, ale potwory mieszkające w nas też są zabawne (zwłaszcza narysowane przez Alfonso Casasa).