Moment wglądu

Opinie czytelników

Recenzje książki „A Moment of Insight” autorstwa dr Suvrata J. Bhargave'a przekazują potężne przesłanie dotyczące przezwyciężania lęku i wyzwań emocjonalnych poprzez osobiste historie i praktyczne wskazówki. Czytelnicy doceniają ciepły, konwersacyjny styl autora, który łączy jego własne doświadczenia z doświadczeniami jego pacjentów. Wiele osób uznało książkę za inspirującą, wnikliwą i pełną cennych technik uzdrawiania i odkrywania siebie. Jednakże, podczas gdy książka jest chwalona za swoją przystępność i głębię, niektórzy czytelnicy nie wskazali żadnych istotnych wad, wskazując na ogólne zadowolenie z jej treści.

Głęboko osobiste i powiązane anegdoty zarówno od autora, jak i pacjentów.

Zawiera praktyczne techniki radzenia sobie z lękiem i bólem emocjonalnym.

(na podstawie 40 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

A Moment of Insight

Zawartość książki:

Wadą samopomocy jest pojęcie "ja". Spanikowany uczeń.

Uczeń szkoły średniej. Rozwiedziona matka dwójki dzieci o skłonnościach samobójczych. Skonfliktowany młody człowiek z OCD i jego pogrążony w żałobie ojciec.

Dr Bhargave leczył dzieci i dorosłych, którzy szukali psychiatrii jako ostatniej deski ratunku przed poczuciem pustki, niezrozumienia i niegodności.

Żaden z nich nie oczekiwał duchowego podboju, a każdy chciał ulgi w najszybszy możliwy sposób. Chociaż nie było magicznej pigułki na wyleczenie, to, co ewoluowało raz po raz poprzez cierpliwość i wrażliwość, było opowieścią o nadziei poprzez przeciwności losu.

Rezultatem jest A Moment of Insight. Wszyscy zmagamy się z tymi samymi dylematami. Wszyscy kwestionujemy cel życia.

Wszyscy czujemy się przytłoczeni. Wszyscy wątpimy w naszą wartość. Podczas gdy A Moment of Insight rzuca światło na nasze zbiorowe rany, przekazuje również zbiorową mądrość tysięcy osób poszukujących, które odważyły się być wrażliwe w bezpiecznej przestrzeni gabinetu psychiatry.

Poprzez historie pacjentów i osobiste relacje, to wspomnienie zabiera czytelnika w podróż, aby uspokoić umysł, wzmocnić ducha i uwolnić ciężary życia. Każdy rozdział oferuje praktyczne strategie i prowokujące do myślenia narracje, aby nie tylko zrozumieć i wytrwać w trudnych dylematach, ale także dostrzec większy cel w tych czasach.

Na początku każdej podróży jest moment, który wywołuje zmianę... moment wglądu.