My Partner Is Depressed, What Can I Do?
Mój partner jest w depresji, co mogę zrobić? jest pytany przez wielu klientów Bronwyn Barter, ludzi szukających pomocy w wspieraniu i zrozumieniu swoich partnerów i bliskich żyjących z depresją.
Bronwyn jest praktykującym terapeutą Breathwork od ponad 25 lat i jest prezesem Australijskiej Akademii Breathwork. Specjalizuje się w stanach zdiagnozowanej i niezdiagnozowanej depresji, ucząc ludzi oddychać i relaksować się w obliczu napięcia, smutku, stresu, żalu i przeciwności losu. Osobiste doświadczenia autorki z depresją i wieloletnie konsultacje z jej klientami dały jej cenny wgląd w przyczyny i pozytywne rezultaty możliwe dla osób cierpiących na depresję i ich rodzin.
Życie z kimś, kto jest stale "przygnębiony", może spowodować, że krewni popadną we własny smutek i bezradność.
Bronwyn omawia niektóre przyczyny depresji i sposoby jej łagodzenia. Przemawia do rodzin osób cierpiących na depresję, krewnych, o których często się zapomina, gdy patrzy się na nich z zewnątrz.
Przyczyn depresji jest tak wiele, jak osób cierpiących na jej skutki. Do najczęściej odczuwanych, ale często zaprzeczanych przyczyn należą lęk społeczny, zespół stresu pourazowego, zmiany rodzinne, choroby, związki, żałoba, groźby samobójstwa i odpowiedzialność za dbanie o siebie.
Ta definitywna książka pomoże osobom wspierającym zrozumieć depresję i znaleźć cenną i praktyczną pomoc potrzebną do powrotu do zdrowia, która prowadzi do szczęśliwego życia.
Zrozumienie depresji jest prawdopodobnie najlepszym sposobem, aby pomóc osobie cierpiącej na depresję wrócić do lepszego życia. Dlatego książka taka jak ta jest tak ważna." - Gunnel Minett, autor Exhale, An Overview of Breathwork.
Strona wydawcy: http: //sbprabooks.com/BronwynBarter.