Mój mały dziennik Ikigai: Podróż do japońskiego sekretu długiego, szczęśliwego i pełnego celu życia

Opinie czytelników

Książka „My Little Ikigai Journal” służy jako wprowadzenie do japońskiej koncepcji Ikigai, która pomaga jednostkom odkrywać ich cel w życiu poprzez prowokujące do myślenia pytania i ćwiczenia w dzienniku. Podczas gdy wielu czytelników docenia jego urok i estetykę, niektórzy uważają go za zbyt uproszczony lub pozbawiony głębi. Ogólny odbiór jest mieszany, a różni użytkownicy podkreślają jego potencjał w zakresie samopoznania i wskazówek, ale także wskazują na jego ograniczenia i niedociągnięcia.

⬤ Zapewnia proste i wciągające wprowadzenie do koncepcji Ikigai.
⬤ Zawiera prowokujące do myślenia pytania i inspirujące cytaty, które zachęcają do autorefleksji.
⬤ Estetyczny wygląd, który sprawia, że prowadzenie dziennika jest przyjemne.
⬤ Przydatny dla osób na rozdrożach, które szukają celu w swoim życiu.
⬤ Wielu czytelników uznało go za wartościowy do prowadzenia dziennika i planowania życia.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że treść jest zbyt podstawowa i nieodpowiednia dla osób już zaznajomionych z samopoznaniem.
⬤ Krytycy wspominają o braku głębi w prowadzeniu czytelnika w kierunku identyfikacji swojego Ikigai.
⬤ Obawy o jakość materiałów użytych do druku, z doniesieniami o niskiej jakości papieru.
⬤ Mieszane opinie na temat skuteczności ćwiczeń w pomaganiu użytkownikom w osiągnięciu jasnego kierunku dla ich celu.

(na podstawie 36 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

My Little Ikigai Journal: A Journey Into the Japanese Secret to Living a Long, Happy, Purpose-Filled Life

Zawartość książki:

Dziennik z przewodnikiem, który pomoże ci odkryć sekret zdrowia i szczęścia

Zanim pojawiło się kurashi, było ikigai! Można zdrowo się odżywiać, pozostawać aktywnym i kontrolować stres, ale wciąż pomijać ogromną część równania zdrowia i szczęścia. Taki jest wniosek ekspertów, którzy badają najdłużej żyjących ludzi na świecie. Brakujący element: poznanie i uhonorowanie swojego ikigai, czyli "powodu istnienia". Mój Mały Dziennik Ikigai jest właśnie tym, czego potrzebujesz, aby odkryć poczucie celu warte nawet 7 lat dłuższego życia!

-Ponad 120 stron z przemyślanymi pytaniami, kreatywnymi ćwiczeniami i małymi inspiracjami, które poprowadzą Cię do Twojego unikalnego ikigai.

-Wzrastaj w zrozumieniu tego, co kochasz, w czym się wyróżniasz, jak postrzegasz świat i gdzie możesz coś zmienić.

-Chwila spędzona z tym dziennikiem każdego dnia rozjaśni twój cel i zwiększy twoją radość!