Moc umysłu w zdrowiu i uzdrawianiu

Opinie czytelników

Recenzje książki „Potęga umysłu w zdrowiu i uzdrawianiu” autorstwa dr Holdena podkreślają jej skuteczność w promowaniu samorozwoju, zrozumieniu uzdrawiania umysłu i ciała oraz wdrażaniu praktycznych technik poprawy zdrowia. Czytelnicy doceniają jasny, przystępny język i ugruntowanie książki w naukowych zasadach, które zachęcają do osobistego wzmocnienia i odpowiedzialności za zdrowie.

Łatwe do zrozumienia złożone koncepcje, praktyczne afirmacje i medytacje, silny nacisk na osobiste wzmocnienie, jasne wyjaśnienia naukowe, cenne zarówno dla osobistego uzdrawiania, jak i poradnictwa dla klientów, aspekty duchowe są przedstawione w praktyczny sposób.

Niektórzy mogą uznać skupienie się na osobistej odpowiedzialności za wyzwanie, jeśli wolą bardziej tradycyjne rozwiązania medyczne, i może to nie spodobać się tym, którzy są sceptycznie nastawieni do integracji energii i świadomości w uzdrawianiu.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Power of the Mind in Health and Healing

Zawartość książki:

„Twój umysł jest najpotężniejszą rzeczą, nad którą masz kontrolę”.

Keith R. Holden, M. D.

Przez wieki człowiek starał się zrozumieć tajemniczy związek między umysłem a ciałem w odniesieniu do zdrowia i uzdrawiania. Czy naprawdę możemy odblokować moc naszych umysłów, aby poprawić nasze zdrowie i leczyć? Odpowiedź brzmi: tak.

W książce Power of the Mind in Health and Healing dr Holden dzieli się najnowszymi osiągnięciami nauki o umyśle i ciele, które dowodzą zdolności umysłu do pozytywnego wpływania na zdrowie. Wyjaśnia, jak wykorzystać uważność i medytację do włączania i wyłączania genów w celu uzyskania optymalnego zdrowia oraz jak wykorzystać psychologię efektu placebo do samoleczenia. Przedstawia również podstawowe koncepcje medycyny funkcjonalnej w celu poprawy zdrowia i prezentuje potężne techniki pracy z podświadomością w celu usunięcia blokad emocjonalnych, które mogą uniemożliwić uzdrowienie.

Książka zawiera dostęp do sześciu medytacji z przewodnikiem, z których każda ma określony cel opisany w książce. Ponadto czytelnicy mają dostęp do bezpłatnych materiałów bonusowych online dotyczących wellness.