Mit cellulitu: to nie tłuszcz, to powięź

Ocena:   (4,5 na 5)

Mit cellulitu: to nie tłuszcz, to powięź (Ashley Black)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

Książka „The Cellulite Myth - It's Not Fat, It's Fascia” autorstwa Ashley Black zebrała mieszane recenzje użytkowników. Wielu czytelników docenia przystępny styl pisania, szczegółowe wyjaśnienia i osobistą podróż autorki, która pomaga zrozumieć powięź i jej znaczenie dla zdrowia i urody. Podczas gdy wielu zachwyca się praktycznymi poradami i technikami usuwania powięzi oraz korzyściami, których doświadczyli, pojawiają się pewne krytyki dotyczące nadmiernej sprzedaży twierdzeń i postrzeganego braku merytorycznego poparcia naukowego.

Zalety:

Przystępny i łatwy do zrozumienia język; nie ma potrzeby używania medycznego żargonu.
Szczegółowe instrukcje krok po kroku dotyczące korzystania z urządzenia Fascia Blaster.
Osobiste historie i referencje zwiększają wiarygodność.
Oferuje potencjalne korzyści w przypadku różnych problemów z ciałem i leczenia bólu.
Motywujący i wzmacniający przekaz.
Przystępna cena i możliwość stosowania w domu.

Wady:

Niektórzy uważają, że książka nadmiernie upraszcza koncepcje naukowe i jest napisana w stylu „cringey”.
Krytycy twierdzą, że brakuje w niej istotnych badań naukowych i prób na poparcie twierdzeń.
Powtarzające się treści w filmach na YouTube i innych platformach.
Niektórzy użytkownicy doświadczyli efektów ubocznych, co prowadzi do zwiększonego sceptycyzmu.
Nie wszystkie twierdzenia dotyczące łatwości i skuteczności były powszechnie akceptowane, a niektórzy zgłaszali negatywne doświadczenia.

(na podstawie 942 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Cellulite Myth: It's Not Fat, It's Fascia

Zawartość książki:

As Seen on the Today Show

Bestseller USA Today

Ostatnia książka o cellulicie, jakiej kiedykolwiek będziesz potrzebować, i pierwsza książka, której potrzebujesz, aby przejąć kontrolę i zmienić swoje zdrowie na zawsze

Zapomnij o wszystkim, co kiedykolwiek powiedziano ci o cellulicie - to mit Ashley Black, pionierka powięzi i guru ciała dla gwiazd, ujawnia nieznane dotąd sekrety zatarcia cellulitu i zmiany osobistego paradygmatu zdrowia. Przez lata wpajano nam przekonanie, że cellulit jest problemem tkanki tłuszczowej, a jednak mają go chude dziewczyny, aktywne dziewczyny, siedzące dziewczyny, krągłe dziewczyny, starsze kobiety i, zgadnij co, młodsze kobiety. W rzeczywistości 90% kobiet zmaga się z tym problemem... nie jesteś sama.

Na wygląd tkanki tłuszczowej wpływa lepka tkanka, w której się znajduje, zwana powięzią - którą można manipulować. Przygotuj się na najbardziej radykalną zmianę w dziedzinie zdrowia i urody w tym stuleciu. Zlikwiduj cellulit, przekształć swoje ciało i zrewolucjonizuj swoje życie.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781682612880
Autor:
Wydawca:
Oprawa:Miękka oprawa

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Mit cellulitu: to nie tłuszcz, to powięź - The Cellulite Myth: It's Not Fat, It's Fascia
As Seen on the Today Show Bestseller USA Today Ostatnia...
Mit cellulitu: to nie tłuszcz, to powięź - The Cellulite Myth: It's Not Fat, It's Fascia

Prace autora wydały następujące wydawnictwa: