Miski Buddy

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta, chwalona za wspaniałe przepisy, inspiracje do gotowania i atrakcyjną prezentację. Istnieją jednak obawy dotyczące czytelności wersji Kindle i braku informacji o wielkości porcji dla niektórych przepisów.

Wspaniałe przepisy i inspiracje, błyszczące strony z dużym zdjęciem dla każdego przepisu, ogólnie bardzo zdrowe składniki, odpowiednie dla różnych preferencji żywieniowych (wegańskie, wegetariańskie, pescatarian), piękny design i może być świetnym prezentem.

Wersja na Kindle jest trudna do odczytania ze względu na małą czcionkę i odstępy, a niektóre przepisy nie określają wielkości porcji, co może prowadzić do zamieszania dla osób gotujących dla jednej osoby.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Buddha Bowls

Zawartość książki:

Idealny sposób na jedzenie: kolorowa miska wypełniona wspaniałymi, zdrowymi składnikami. Buddha Bowls są obecnie obowiązkowym punktem w menu wielu modnych barów i restauracji: są nie tylko satysfakcjonujące, ale także naprawdę pożywne.

Koncepcja ta wywodzi się z Azji, a wszystkie przepisy mają prosty wspólny motyw: szeroka gama składników i smaków łączy się w misce, tworząc harmonijny posiłek. Zrównoważone połączenie węglowodanów, tłuszczu i białka zapewnia organizmowi wszystko, czego potrzebuje do dobrego samopoczucia. W Buddha Bowls autorka bestsellerów Tanja Dusy przedstawia 50 bezmięsnych przepisów na miski śniadaniowe, szybkie i łatwe miski oraz wyrafinowane super miski, a także daje czytelnikom wiele podstawowych przepisów, dzięki czemu można błyskawicznie łączyć własne kreacje misek.

Każda miska w tej książce jest idealną mieszanką. Dozwolone jest to, co lubisz, a każdy, kto chce, może po prostu zastąpić poszczególne składniki.

W ten sposób każdy będzie najedzony, szczęśliwy i w pełni usatysfakcjonowany na swój własny sposób. Tak łatwo jest mieszać i dopasowywać części posiłków, aby tworzyć własne kombinacje zdrowego, wygodnego jedzenia, które świetnie smakuje i jest łatwe w przygotowaniu.