Mindful School. Mindful Community..: McLean School's Curriculum and Guide for Educators Informacje, zasoby i materiały do opracowywania, wdrażania i rozwijania Mindful Community.

Opinie czytelników

Książka oferuje kompleksowy przewodnik po wdrażaniu praktyk uważności w środowisku edukacyjnym, koncentrując się na uczniach w wieku K-12. Zapewnia praktyczne ćwiczenia i strategie oparte na rozległych doświadczeniach autorów w klasie, mające na celu pomóc uczniom radzić sobie ze stresem i poprawić koncentrację.

Książka jest wysoko ceniona za praktyczne wskazówki, praktyczne strategie uważności i solidne wsparcie naukowe. Jest uważana za cenne źródło informacji dla nauczycieli, rodziców i wszystkich zainteresowanych uważnością, z łatwymi do wykonania ćwiczeniami, które można natychmiast wdrożyć. Ćwiczenia mogą być stosowane w różnych warunkach, co czyni je wszechstronnym narzędziem.

W recenzjach nie podkreślono żadnych większych wad; niektórzy czytelnicy mogą jednak uznać, że skupienie się na zastosowaniu książki w klasie ogranicza jej atrakcyjność dla osób spoza sektora edukacyjnego. Ponadto, osoby poszukujące bardziej dogłębnej eksploracji teoretycznej mogą uznać, że brakuje w niej praktycznego podejścia.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Mindful School. Mindful Community.: McLean School's Curriculum and Guide for Educators Information, Resources, and Materials to Develop, Implement, an

Zawartość książki:

Uważna szkoła. Uważna społeczność.

Zmniejszony stres i niepokój. Zwiększona koncentracja i samoregulacja. Lepsze wyniki w nauce. To tylko kilka z wielu korzyści płynących z mindfulness.

tów mindfulness, naukowego i opartego na umiejętnościach programu.

C i opartego na umiejętnościach programu, który pomaga uczniom w szkole i w życiu. Szkoła McLean, znajdująca się na obrzeżach Waszyngtonu, jest uznanym w kraju i wieloletnim liderem w edukacji uważności i wie, jak bardzo może ona być transformująca dla uczniów i szkół jako całości. Program nauczania uważności w McLean jest zakorzeniony w badaniach i wieloletnim doświadczeniu i obejmuje różnorodne zajęcia i punkty dostępu dla wszystkich grup wiekowych, od przedszkola po szkołę średnią. Zorganizowany wokół fi.

Ve zasady uważności - oddychanie i świadomość ciała, emocje, serdeczność i wdzięczność, słuchanie i komunikacja oraz zaangażowanie zmysłów - ten przewodnik dotyczy nie tylko "co" i "jak", ale także "dlaczego" uważności. Dzięki odpowiedniej równowadze informacji i inspiracji, książka ta jest cennym źródłem informacji dla szkół i osób rozpoczynających edukację uważności, a także dla tych, którzy chcą ulepszyć istniejący program.

"Jest wiele rzeczy, które można pokochać w wyjątkowym podejściu McLean do edukacji uważności, w szczególności to, jak uczynić ją częścią codziennej kultury szkolnej, a nie samodzielnym programem. To po części nauka, po części zdrowy rozsądek, a wszystko po to, by dać uczniom cenne i trwałe narzędzia do samoregulacji i radzenia sobie ze stresem".

- Molly Love, MSW, LCSW, rodzic w szkole podstawowej i gimnazjum.

"McLean mówi nam z góry: sama uważność nie jest trudna, ale stworzenie udanego programu wymaga eff.

Ort. Opierając się na wieloletnim doświadczeniu i refi.

Nement, dobrze zorganizowany program McLeana ułatwia to dzięki przemyślanym, praktycznym informacjom, które można łatwo wdrożyć na każdym poziomie. Byłem zdumiony tym, jak szybko moi uczniowie przyjęli praktykę uważności i jak naturalnie fi.

T jest z naszym całym podejściem edukacyjnym ".

- Marie Marino, MS, nauczyciel w szkole podstawowej.