Mieszane sztuki walki Jacksona: gra parterowa

Opinie czytelników

„The Ground Game” Grega Jacksona jest wysoko ceniona za kompleksowe i praktyczne techniki związane z mieszanymi sztukami walki i brazylijskim jiu-jitsu. Recenzenci chwalą przejrzyste ilustracje i zorganizowaną strukturę, które ułatwiają naukę. Książka kładzie nacisk na podstawowe koncepcje i techniki łańcuchowe, dzięki czemu jest korzystna zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków. Niektóre recenzje zwracają jednak uwagę na brak ćwiczeń i sugerują, że czytelnicy będą potrzebować praktycznego treningu, aby w pełni zrozumieć prezentowane techniki.

⬤ Obszerne i praktyczne techniki
⬤ dobrze zilustrowane i zorganizowane
⬤ kładzie nacisk na podstawowe koncepcje i techniki łańcuchowe
⬤ cenne zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych wojowników
⬤ zawiera wskazówki żywieniowe.

⬤ Brak ćwiczeń praktycznych
⬤ techniki mogą być trudne do wdrożenia
⬤ pewne początkowe rozczarowania z powodu postrzeganej prostoty
⬤ może wymagać praktycznych instrukcji, aby opanować umiejętności.

(na podstawie 36 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Jackson's Mixed Martial Arts: The Ground Game

Zawartość książki:

Greg Jackson wychował się w dzielnicy, w której musiał walczyć o przetrwanie. Próbował każdej sztuki walki, jaką mógł dostać w swoje ręce, ale okazało się, że wszystkie są niepraktyczne.

Opracował swój własny system i jest obecnie najbardziej utytułowanym i znanym trenerem mieszanych sztuk walki na świecie. W Jackson's Mixed Martial Arts wprowadza cię do swojej stajni zawodników, w tym mistrza UFC w wadze półśredniej Georgesa St Pierre'a, byłego mistrza UFC w wadze półciężkiej Rashada Evansa oraz najwyżej sklasyfikowanych pretendentów Nate'a Marquardta, Keitha Jardine'a, Donalda „Cowboya” Cerrone i Joeya Villasenora.

Po raz pierwszy Jackson ujawnia swoje metody walki w parterze, które pozwoliły jego zawodnikom zdominować każdą promocję MMA i wszystkie zawody grapplingowe w USA. Każda sytuacja walki w parterze jest omówiona, od parteru i uderzeń po przechodzenie gardy, wraz z mnóstwem poddań.