Mężczyzna w średnim wieku: A No-Bullshit Guide to Living Better, Longer, Happier, Healthier, Wealthier and Having More Fun in Your 40s and 50s (Which Inclu

Opinie czytelników

Książka oferuje praktyczne spostrzeżenia na temat maksymalizacji życia, szczególnie skierowane do mężczyzn w średnim wieku. Obejmuje kluczowe aspekty życia w ramach 6F: Rodzina, Fitness, Jedzenie, Moda, Zabawa i Finanse. Czytelnicy doceniają szczerość autora, inspirujące treści i praktyczne porady, które zachęcają do samooceny i poprawy w różnych wymiarach życia.

⬤ Inspirujące i praktyczne treści, odpowiednie dla różnych grup wiekowych
⬤ dobrze skonstruowane, aby ułatwić czytanie i przeglądanie
⬤ pomaga czytelnikom ocenić i ulepszyć różne aspekty życia
⬤ odświeżająco bezpośrednie i szczere podejście
⬤ zapewnia system poprawy krok po kroku.

Może nie współgrać głęboko z osobami spoza docelowej grupy demograficznej mężczyzn w średnim wieku; niektórzy czytelnicy mogą preferować bardziej zniuansowaną lub kompleksową eksplorację tematów.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Midlife Male: A No-Bullshit Guide to Living Better, Longer, Happier, Healthier, and Wealthier and Having More Fun in Your 40s and 50s (Which Inclu

Zawartość książki:

Wiek średni to nie kryzys.

To słodkie miejsce.

Przez zbyt długi czas mężczyznom wmawiano, że w średnim wieku zaczynamy umierać. W rzeczywistości jest to pierwszy moment, w którym większość z nas zaczyna naprawdę rozumieć życie.

Cztery lata temu ta świadomość skłoniła trenera wydajności Grega Scheinmana do stworzenia społeczności bez BS, w której mężczyźni, którzy są wystarczająco długo, aby przyznać się do swoich błędów i świętować swoje sukcesy, mogliby zebrać się, aby zmaksymalizować drugą połowę swojego życia.

Od momentu powstania, ruch Midlife Male Movement zmienił życie tysięcy ludzi poprzez inspirujące cotygodniowe newslettery i wnikliwe rozmowy podcastowe z najlepszymi dyrektorami generalnymi, sportowcami, szefami kuchni, autorami i innymi osobami osiągającymi wysokie wyniki.

Filozofia Midlife Male koncentruje się na sześciu F:

- Rodzina.

- Fitness.

- Finanse.

- Jedzenie.

- Moda.

- Zabawa. Mężczyzna w średnim wieku dąży do celu i radości, podejmuje działania, zadaje pytania, przyjmuje odpowiedzialność, przyjmuje ciekawość i pozostawia dziedzictwo, które jego bliscy mogą z dumą odziedziczyć. Nie przechodzi przez kolejne etapy i nie narzeka na zło tego świata. Po prostu nie bycie kutasem to niska poprzeczka. Stać cię na więcej.

Napisany z humorem i wrażliwością, The Midlife Male stanowi obowiązkowy przewodnik dla mężczyzn, aby zwiększyć pewność siebie, odpowiedzialność i kreatywność, który pozbywa się pojęć tradycyjnej męskości - cokolwiek to w ogóle znaczy. To wezwanie do otwarcia się na bycie najlepszym i autentycznym sobą... i dobrej zabawy w trakcie tego procesu.