Metoda Miracle Ball, wydanie poprawione: Uwolnij się od bólu, przekształć swoje ciało, zmniejsz stres

Ocena:   (4,6 na 5)

Metoda Miracle Ball, wydanie poprawione: Uwolnij się od bólu, przekształć swoje ciało, zmniejsz stres (Elaine Petrone)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

Książka i Miracle Balls są powszechnie chwalone za ich skuteczność w łagodzeniu bólu mięśni, problemów z plecami i stresu. Wielu użytkowników podkreśla ich długoterminowe korzyści, łatwość użycia i cenne wskazówki zawarte w dołączonej książce. Jednak niektórzy klienci wyrazili rozczarowanie nowszą wersją piłek, powołując się na zmiany rozmiaru i twardości, a także obawy dotyczące trwałości.

Zalety:

Skuteczne w łagodzeniu bólu mięśni, pleców i stresu
łatwe w użyciu
korzystne w przypadku schorzeń takich jak rwa kulszowa i fibromialgia
długotrwałe
przydatne akcesorium podróżne
dobrze wyjaśnione ćwiczenia w dołączonej książce.

Wady:

Nowsza wersja piłek jest mniejsza i mniej jędrna
zgłaszane problemy z trwałością (np. deflacja piłek)
niektórzy użytkownicy uznali ruchy za powtarzalne i nudne.

(na podstawie 81 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Miracle Ball Method, Revised Edition: Relieve Your Pain, Reshape Your Body, Reduce Your Stress

Zawartość książki:

Przerwij cykl bólu dzięki metodzie Miracle Ball.

"Po wzięciu udziału w jednym z zajęć terapii kulkowej prowadzonych przez Elaine, po raz pierwszy od 15 lat nie odczuwałem żadnych dolegliwości. Teraz polecam ją wszystkim moim pacjentom."-- Fred Jones, D. C., Sunshine Chiropractic and Wellness, Merrick, NY.

Metoda Miracle Ball to rewolucyjny program mający na celu złagodzenie bólu, zmianę kształtu ciała i zmniejszenie stresu. Używając kontrolowanego oddechu, dwóch miękkich piłek i prostych ćwiczeń toczenia i obracania, możesz nauczyć się leczyć wszystko, od złego kolana po zestresowane plecy.

Wykonane z nietoksycznego winylu PVC kulki są dopasowane do strategicznych części ciała. Podobnie jak magnesy, faktycznie wyciągają ból i napięcie.

W zestawie:

⬤ Dwie wytrzymałe Miracle Balls.

⬤ 176-stronicową ilustrowaną książkę z 30 ćwiczeniami.

⬤ Zawiera ćwiczenia łagodzące ból, zmniejszające niepokój i poprawiające sen.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781523510740
Autor:
Wydawca:
Oprawa:Miękka oprawa
Rok wydania:2020
Liczba stron:176

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Metoda Miracle Ball, wydanie poprawione: Uwolnij się od bólu, przekształć swoje ciało, zmniejsz...
Przerwij cykl bólu dzięki metodzie Miracle...
Metoda Miracle Ball, wydanie poprawione: Uwolnij się od bólu, przekształć swoje ciało, zmniejsz stres - The Miracle Ball Method, Revised Edition: Relieve Your Pain, Reshape Your Body, Reduce Your Stress

Prace autora wydały następujące wydawnictwa: