Mejor Prevenir Que Curar / Lepiej zapobiegać niż leczyć

Opinie czytelników

Ogólnie rzecz biorąc, książka została dobrze przyjęta, zwłaszcza jako przemyślany prezent dla starszych czytelników. Jest chwalona za przejrzystość, wciągający styl pisania i przydatne spostrzeżenia na temat zdrowia. Jednak niektórzy czytelnicy uznali niektóre jej części za nieco nudne lub podstawowe.

Wciągająca i łatwa w czytaniu, przejrzysta i kompleksowa treść, idealna na prezent dla starszych czytelników, skutecznie odpowiada na typowe pytania zdrowotne, napisana przez doświadczonego profesjonalistę.

Niektórzy czytelnicy uznali ją za nieco nudną, niektóre rozdziały wydawały się zbyt podstawowe i opisano ją jako książkę do przeczytania bez większej głębi.

(na podstawie 11 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Mejor Prevenir Que Curar / Prevention Is Better Than a Cure

Zawartość książki:

Książka najpopularniejszego hiszpańskiego lekarza, dr Jesúsa Sáncheza Martosa, pomoże ci zapobiegać chorobom i nauczy samodzielnego dbania o zdrowie.

Dlaczego boli mnie głowa? Jaka jest najlepsza dieta, aby zachować zdrowie? Skąd mam wiedzieć, czy mam zawał serca? Co zrobić, gdy ktoś się zadławi? Czy rak jest dziedziczny? Co powinienem wziąć, jeśli nie mogę spać w nocy? Jakie są, w skrócie, najlepsze wskazówki dotyczące zdrowego życia?

W tym swoistym praktycznym przewodniku popularny i szanowany lekarz Jesús Sánchez Martos odpowiada na te i inne często zadawane pytania dotyczące zdrowia i dzieli się z czytelnikami wiedzą, którą zgromadził przez lata doświadczenia w dziedzinie medycyny. W prosty i dydaktyczny sposób autor uczy nas, jak zapobiegać najczęstszym chorobom i dolegliwościom, które mogą zagrozić naszemu zdrowiu. Dr Sánchez Martos jest przekonany, że można żyć dłużej i lepiej, a samoopieka i dostęp do wysokiej jakości informacji są do tego niezbędne. Dzięki tej książce możemy zrobić pierwszy krok w kierunku zdrowego i szczęśliwego życia przez wiele lat.

„Una persona bien informada es mucho más dificil que enferme, y un enfermo bien informado es mucho más fácil que pueda controlar su enfermedad y, en muchos casos, llegarse”.

OPIS W JĘZYKU ANGIELSKIM

Dzięki tej książce popularny hiszpański lekarz, dr Jesús Sánchez Martos, pomoże ci zapobiegać chorobom i nauczy cię, czym jest samoopieka zdrowotna.

Dlaczego tak bardzo boli mnie głowa? Jaką dietę powinienem stosować, aby być zdrowym? Skąd mam wiedzieć, czy mam zawał serca? Co zrobić, gdy ktoś się zakrztusi? Czy rak jest dziedziczny? Co mogę wziąć, jeśli nie mogę spać w nocy? Jakie są najlepsze wskazówki dotyczące prowadzenia zdrowego trybu życia?

W tego rodzaju praktycznym przewodniku popularny i szanowany lekarz Jesús Sánchez Martos odpowiada na te i inne często zadawane pytania dotyczące zdrowia i dzieli się z czytelnikami wiedzą, którą zgromadził przez lata pracy w dziedzinie medycyny. W prosty i pouczający sposób uczy nas, jak zapobiegać najczęstszym chorobom i dolegliwościom, które mogą zagrażać naszemu zdrowiu. Dr Sánchez Martos jest przekonany, że można żyć dłużej i lepiej, a samoopieka i dostęp do wysokiej jakości informacji są niezbędne do osiągnięcia tego celu. Dzięki tej książce możemy zrobić pierwszy krok do zdrowego i szczęśliwego życia przez wiele lat.

„Dobrze poinformowanej osobie znacznie trudniej jest zachorować, a dobrze poinformowanemu pacjentowi znacznie łatwiej jest kontrolować swoje choroby, a w wielu przypadkach nawet je wyleczyć”.