Medytacja z przewodnikiem: Medytacja z przewodnikiem w celu uzdrowienia ciała i zwiększenia energii (wysoce skuteczne techniki na lęk i odblokowanie czakry Awa)

Oryginalny tytuł:

Guided Meditation: Guided Meditation to Heal Your Body and Increase Energy (Highly Effective Techniques for Anxiety and Unlock Chakra Awa

Zawartość książki:

Książka ta zawiera praktyczne medytacje pozwalające zrównoważyć swoje życie i uwolnić się od negatywnych energii. Nauczy również, jak zacząć traktować siebie z szacunkiem, współczuciem i troską, aby uwolnić wszystkie swoje twórcze siły.

Wykryj, dlaczego czujesz się tak daleko od swojej prawdziwej istoty. Ta uzdrawiająca książka dla początkujących poprowadzi Cię i znajdziesz sposób, aby w końcu powrócić do swoich korzeni. Ta medytacja i hipnoza z przewodnikiem głębokiego snu pomoże Ci: - Natychmiast zapaść w głęboki sen - Natychmiast złagodzić stres i niepokój - Zwiększyć wewnętrzny spokój i samotność - Zmniejszyć zmartwienia i powstrzymać strach o przyszłość - Powstrzymać ataki paniki - I wiele, wiele więcej! Dlatego, aby pomóc ci wrócić do spokojnego snu, książka ta zawiera mnóstwo skryptów medytacyjnych opartych na różnych technikach, w tym między innymi na uważności wizualizacji, uważności skanowania ciała i świadomości problemu.

Ta książka mówi ci, że nie jesteś sam. Prowadzi cię krok po kroku od ustalenia, czy cierpisz na bezsenność lub depresję, do ponownego połączenia się z częściami siebie, których unikasz z powodu wcześniejszej traumy emocjonalnej.