Ocena:
Książka „Medytacja Chrześcijańska” Joshuy Knabba została dobrze przyjęta ze względu na przemyślaną integrację zasad chrześcijańskich z praktykami medytacyjnymi. Jest chwalona za przejrzystą organizację, praktyczne spostrzeżenia i znaczenie dla osób zaangażowanych w poradnictwo terapeutyczne i duchowe. Tekst jest szczególnie przydatny dla profesjonalistów klinicznych i osób zainteresowanych skrzyżowaniem psychologii i duchowości.
Zalety:⬤ Kompleksowe i dobrze zintegrowane informacje na temat medytacji chrześcijańskiej.
⬤ Przejrzysta, uporządkowana struktura z licznymi odniesieniami.
⬤ Oferuje praktyczne ćwiczenia i prowokujące do myślenia pytania.
⬤ Dostarcza cennych spostrzeżeń zarówno dla osobistej refleksji, jak i praktyki zawodowej.
⬤ Porusza istotne tematy związane z uważnością i cierpieniem psychicznym z perspektywy chrześcijańskiej.
⬤ Książka ma nieco akademicki charakter, co może ograniczać jej dostępność dla ogółu czytelników.
⬤ Chociaż jest skierowana do studentów studiów magisterskich z zakresu terapii, niektórzy mogą uznać ją za zbyt specjalistyczną.
(na podstawie 5 opinii czytelników)
Christian Meditation in Clinical Practice: A Four-Step Model and Workbook for Therapists and Clients
Chrześcijanie są spragnieni powrotu do własnej tradycji, aby kultywować praktyki medytacyjne, które są zarówno psychologicznie, jak i duchowo owocne. W ostatnich dziesięcioleciach medytacja uważności, która wywodzi się z tradycji buddyjskiej, została przyjęta w wielu środowiskach jako metoda radzenia sobie z wieloma objawami. Jak by to wyglądało, gdyby zamiast tego zwrócić się do wiary chrześcijańskiej po zasoby, aby skuteczniej identyfikować i reagować na cierpienie psychiczne?
W ciągu ostatniej dekady dr Joshua Knabb przeprowadził szereg badań empirycznych nad medytacją chrześcijańską, koncentrując się zarówno na budowaniu teorii, jak i testowaniu konkretnych, powtarzalnych praktyk. W tym przeglądzie i podręczniku przedstawia podstawy chrześcijańskiego podejścia do medytacji w praktyce klinicznej. Wypełniony praktycznymi funkcjami do natychmiastowego wykorzystania przez chrześcijańskich klientów i ich terapeutów, Medytacja chrześcijańska w praktyce klinicznej zapewnia.
⬤ wprowadzenie do bogatych zasobów medytacji z ośmiu głównych nurtów tradycji chrześcijańskiej.
⬤ Praktyki wczesnych pustynnych chrześcijan, Ignacego z Loyoli, celtyckich chrześcijan, purytanów, współczesnych pisarzy i wielu innych.
⬤ wskazówki dotyczące ukierunkowania procesów transdiagnostycznych - wzorców poznania, afektu, zachowania, jaźni i relacji, które mogą prowadzić do cierpienia psychicznego.
⬤ oparte na badaniach naukowych dowody na korzyści płynące z medytacji chrześcijańskiej.
⬤ Przyjazne dla klienta narzędzia do praktykowania medytacji, w tym instrukcje krok po kroku, arkusze ćwiczeń, podpowiedzi do prowadzenia dziennika i linki do dostosowanych zasobów audio.
Wykorzystując podejście psychologii chrześcijańskiej, model Knabba jednocześnie opiera się na biblijnym światopoglądzie i integruje najnowsze badania z zakresu psychologii klinicznej. W miarę jak klienci angażują się w różnorodne ćwiczenia medytacyjne zawarte w tej książce, zmierzają w kierunku zdrowszych reakcji na trudne doświadczenia oraz głębszej świadomości i zadowolenia z Boga.
Książki Chrześcijańskiego Stowarzyszenia Studiów Psychologicznych (CAPS) badają, w jaki sposób chrześcijaństwo odnosi się do zdrowia psychicznego i nauk behawioralnych, w tym psychologii, poradnictwa, pracy socjalnej oraz terapii małżeńskiej i rodzinnej, aby wyposażyć chrześcijańskich klinicystów we wsparcie dla dobrego samopoczucia ich klientów.
