Meditacin: Un enfoque de meditacin para principiantes que incluye consejos sobre cmo ubicar un lugar tranquilo (Tu manual de at

Zawartość książki:

Ponadto, niezależnie od tego, czy twoje cele są związane z rozwojem finansów, spokojem umysłu, lepszym małżeństwem, większą kreatywnością, możesz wykorzystać informacje zawarte w tej książce, aby zacząć robić postępy.

Mieszkasz na Zachodzie i chcesz dowiedzieć się więcej o tradycyjnym uzdrawianiu duchowym? Czy właśnie rozwinąłeś pragnienie medytacji, ale nie jesteś pewien, od czego zacząć? Szukasz dobrze napisanego przewodnika po medytacji dla początkujących?

Medytacja może pomóc nam zrozumieć nasz własny umysł i myśli, przekształcić je z negatywnych na pozytywne i znaleźć sposób na rozwiązanie problemów, które sprawiają nam ból. Jest to duchowa praktyka, którą można cieszyć się przez cały dzień.