Me Time - Dziennik

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Me Time - Journal

Zawartość książki:

Pozostawanie w kontakcie ze swoim umysłem i ciałem może być wyzwaniem w zabieganym świecie.

Ten dziennik samoopieki pomoże ci zbudować samoświadomość i życzliwość dla siebie w codziennym rytuale. Wypełniony podpowiedziami i prowokującymi do myślenia pytaniami, dziennik ten zachęca do znalezienia czasu w ciągu 8 tygodni, aby ponownie połączyć się z najlepszym przyjacielem - Tobą Uznaj, poznaj i uszanuj swoje uczucia, odkryj, czego naprawdę potrzebujesz i przypomnij sobie, że jesteś godny własnej troski.

Znajdź czas dla siebie i uczyń Me Time Journal częścią swojego rytuału dbania o siebie.