Ocena:
Książka Julie Stachowiak zapewnia kompleksowe i wzmacniające spojrzenie na życie ze stwardnieniem rozsianym (SM), łącząc osobiste doświadczenia z medycznymi spostrzeżeniami i praktycznymi poradami. Czytelnicy doceniają wyjątkowe doświadczenie autorki jako doktora i pacjenta, znajdując w jej pisarstwie relację i inspirację. Książka jest zalecana zarówno dla osób z SM, jak i ich bliskich, podkreślając nadzieję, wsparcie i praktyczne kroki w celu poprawy codziennego życia.
Zalety:⬤ Oferuje osobistą i zrozumiałą perspektywę osoby żyjącej ze stwardnieniem rozsianym.
⬤ Zawiera szczegółowe badania i praktyczne porady dotyczące radzenia sobie z codziennym życiem ze stwardnieniem rozsianym.
⬤ Zachęca czytelników do przejęcia kontroli nad swoim zdrowiem i służy jako inspirujący przewodnik.
⬤ Wielu czytelników uznało ją za pomocną niezależnie od tego, czy chorują na stwardnienie rozsiane, co sprawia, że ma ona szerokie zastosowanie.
⬤ Mieszanka humoru i realizmu autora sprawia, że książka jest wciągająca.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać konkretne strategie za mniej przydatne, jeśli są na innym etapie swojej podróży ze stwardnieniem rozsianym.
⬤ Początkowe zaangażowanie w książkę może być przytłaczające ze względu na jej głębię i kompleksowość.
⬤ Zalecenia sugerują preferowanie wydania papierowego zamiast cyfrowego do praktycznego robienia notatek.
(na podstawie 23 opinii czytelników)
Multiple Sclerosis Manifesto: Action to Take, Principles to Live By
Wzmacniający przewodnik pozwalający podnieść jakość życia, radzić sobie z wyzwaniami i korzystać z możliwości.
Dr Julie Stachowiak jest autorką przewodnika po stwardnieniu rozsianym na About.com. Jako epidemiolog, która jest również osobą żyjącą ze stwardnieniem rozsianym, Julie ma dogłębną wiedzę na temat rozwoju naukowego wokół stwardnienia rozsianego i osobistej strony życia z przewlekłą chorobą. W Manifeście stwardnienia rozsianego Julie pokazuje, jak stworzyć swój własny manifest stwardnienia rozsianego i dostarcza praktycznych narzędzi i zapewnień, które pomogą ci „stać się lepszym” w życiu, od optymalizacji opieki medycznej i radzenia sobie z objawami, po wzmacnianie relacji, radzenie sobie z emocjami i podejmowanie aktywizmu.
Julie, zaangażowana w ułatwianie trudnych chwil i przedłużanie tych dobrych, pokazuje, jak dowiedzieć się, czego potrzebujesz, zidentyfikować możliwości, zrozumieć wyzwania i zaspokoić swoje potrzeby. Dzięki Manifestowi stwardnienia rozsianego dowiesz się, jak: ⬤ stworzyć swoją osobistą misję
⬤ Stworzyć swoją osobistą misję.
⬤ Chronić siebie, dowiadując się więcej o lekach, które obecnie przyjmujesz lub rozważasz przyjmować.
⬤ Określić, czego oczekujesz od lekarza i jak ocenić lekarza, którego masz.
⬤ Świętuj swoje sukcesy i dowiedz się, dlaczego jest to niezbędne.
⬤ Ułatwienie ujawniania informacji o swoim stanie SM przyjaciołom, rodzinie i innym osobom.
⬤ Znajdź grupę wsparcia.