Manger quilibr, c'est facile!

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 8 głosach.

Oryginalny tytuł:

Manger quilibr, c'est facile !

Zawartość książki:

Opis produktu.

Ten przewodnik rozpoczyna się od przypomnienia wymagań żywieniowych organizmu.

Z tylnej okładki.

Ten przewodnik rozpoczyna się od przypomnienia wymagań żywieniowych organizmu i podstawowych zasad zbilansowanej diety. Następnie proponuje metodę à la carte: w zależności od wieku i stylu życia można ułożyć dietę odpowiednią dla siebie. Realistyczna, uspokajająca i praktyczna, prowadzi cię na co dzień, szanując zarówno twoje potrzeby, jak i pragnienia. Daleka od restrykcyjnych i surowych metod, zachęca do dobrego samopoczucia.

Metoda à la carte.

Łatwa metoda.

Skuteczna metoda.

Metoda praktyczna.

O autorze.

Catherine Chegrani-Conan jest dietetykiem. Uczyła żywności i gotowania na poziomie BTS, a także pracowała w prywatnej praktyce i szkolnym cateringu.