Małpi umysł

Oryginalny tytuł:

Monkey Mind

Zawartość książki:

Lęk u dzieci rośnie w tempie wykładniczym na całym świecie. Życie z niespokojnymi myślami jest jak posiadanie małpy, która nieustannie gada w twojej głowie.

Rodzice i specjaliści zgadzają się, że wczesna interwencja jest kluczowa, ponieważ lęk w dzieciństwie wpływa na rozwój i uczenie się. Strategie budowania odporności i zachęcania do wytrwałości są wysoko cenione w szkołach, szkolnictwie wyższym i miejscu pracy. Jednak konkurencyjny charakter naszego świata doprowadził dzieci do przekonania, że błędy prowadzą do porażki, a nie do nauki i rozwoju.

Dzieci muszą wiedzieć, że to normalne, że ludzie odczuwają niepokój, zwłaszcza gdy mają do czynienia z czymś nowym. Dla dorosłych może to być rozpoczęcie nowej pracy, podróż za granicę po raz pierwszy lub spotkanie z potencjalnymi nowymi teściami! Dla dzieci może to być po prostu zadawanie pytań w klasie, próba nawiązania nowej przyjaźni lub uprawianie nowego sportu.

Wszyscy możemy opracować osobiste techniki i strategie, które pomogą "oswoić" nasze małpy, ponieważ metoda, która działa dla jednej osoby, może nie działać dla innej. Monkey Mind to książka obrazkowa zaprojektowana, aby rozpocząć rozmowę z dziećmi, rodzicami i opiekunami: Nastawienie na rozwój ma miejsce wtedy, gdy dana osoba wie, że błędy są częścią jej podróży edukacyjnej; w ten sposób rozwijamy się zarówno emocjonalnie, jak i intelektualnie.