Mała księga zen

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 10 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Little Book of Zen

Zawartość książki:

Leczenie stresów współczesnego życia za pomocą Małej Księgi Zen.

Kto by pomyślał, że tak wiele mądrości może kryć się w tak małym opakowaniu? Ta niewielka książka jest pełna łatwych praktyk i medytacji, które pomogą ci wprowadzić zasady buddyzmu zen do codziennego życia: poprawić swoje duchowe, fizyczne i psychiczne samopoczucie, dostroić się do naturalnej intuicji i odnaleźć wewnętrzny spokój.

Pięknie zaprezentowana książka jest doskonałym wprowadzeniem do tej starożytnej praktyki.