Maksymalna ulga w bólu dzięki urządzeniu Tens: Łatwe, bezlekowe techniki leczenia przewlekłego bólu, urazów mięśni i typowych dolegliwości w domu

Opinie czytelników

Recenzowana książka zawiera praktyczne informacje na temat skutecznego korzystania z urządzenia TENS, ze szczególnym uwzględnieniem umieszczania elektrod i wskazówek operacyjnych. Wielu użytkowników doceniło jasne instrukcje i pomocne ilustracje. Jednak niektórzy użytkownicy krytykowali książkę za brak szczegółowych informacji na temat ustawień i słabą jakość druku.

Oferuje jasne i łatwe do wykonania instrukcje, doskonałe ilustracje dotyczące umieszczania elektrod, treści informacyjne, pomocne dla osób z przewlekłym bólem, upraszcza korzystanie z urządzeń TENS i otrzymał wysokie pochwały za praktyczność i korzyści.

Ograniczone informacje na temat ustawień TENS i ich implikacji terapeutycznych, słaba jakość druku bez kolorów, zidentyfikowano kilka błędów w schematach rozmieszczenia elektrod, a kilku użytkowników uznało książkę za niewystarczająco dokładną dla ich potrzeb.

(na podstawie 29 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Maximum Pain Relief with Your Tens Unit: Easy, Drug-Free Techniques for Treating Chronic Pain, Muscle Injuries and Common Ailments at Home

Zawartość książki:

Wskazówki, techniki i kolorowe zdjęcia krok po kroku, aby jak najlepiej wykorzystać urządzenie TENS Ból może utrudniać każdy aspekt życia, sprawiając, że nawet najprostsze zadania stają się nie do zniesienia. Zamiast bez końca przyjmować tylko częściowo skuteczne leki przeciwbólowe dostępne bez recepty lub zwracać się do lekarza po niebezpiecznie uzależniające opioidy, istnieje teraz potężne alternatywne rozwiązanie w domu: TENS.

Przezskórna elektryczna stymulacja nerwów (TENS) może zmniejszyć ostry i przewlekły ból, jednocześnie znacznie zmniejszając, a nawet eliminując potrzebę przyjmowania leków. Ta książka zawiera rozwiązania dla początkujących i bardziej zaawansowanych użytkowników. Oferuje nie tylko przegląd sposobu działania urządzeń, ale także jak prawidłowo umieścić elektrody i ile mocy użyć, aby uzyskać najlepsze wyniki w przypadku różnych urazów i dolegliwości w całym ciele, w tym: Ból górnej i dolnej części pleców.

Napięcie szyi i ramion. Nadwyrężenia ścięgien podkolanowych i łydek.

Fibromialgia. Neuropatia obwodowa.

Napięciowe bóle głowy