Making Life Easy - Jak boskie wnętrze może uzdrowić twoje ciało i życie

Opinie czytelników

Książka „Making Life Easy” autorstwa dr Christiane Northrup otrzymała przytłaczająco pozytywne recenzje za wnikliwe, zrozumiałe i kompleksowe podejście do zdrowia kobiet, dobrego samopoczucia i rozwoju osobistego. Wiele czytelniczek doceniło szczerość autorki, jej autorytet i umiejętność przeplatania różnych aspektów życia, w tym fizycznego, emocjonalnego, psychicznego i duchowego. Nie obyło się jednak bez pewnych krytycznych uwag dotyczących długości książki i treści, które mogą nie przypaść do gustu każdemu czytelnikowi.

⬤ Kompleksowe omówienie zdrowia fizycznego, emocjonalnego, psychicznego i duchowego.
⬤ Szczery i przystępny styl pisania, który łączy się z czytelnikami.
⬤ Cenne informacje przedstawione w angażujący sposób, w tym praktyczne ćwiczenia i zasoby.
⬤ Oferuje inspirację i narzędzia do rozwoju osobistego i uzdrawiania.
⬤ Wielu czytelników uznało ją za zmieniającą życie i obowiązkową lekturę dla obu płci.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że książka mogłaby zakończyć się wcześniej, zauważając utratę zainteresowania pod koniec.
⬤ Rozdział poświęcony masturbacji został uznany przez niektórych recenzentów za nieodpowiedni lub nieistotny.
⬤ Niektóre sekcje zostały skrytykowane jako powtarzające koncepcje innych autorów.

(na podstawie 211 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Making Life Easy - How the Divine Inside Can Heal Your Body and Your Life

Zawartość książki:

W tej radośnie zachęcającej nowej książce - równie przydatnej dla mężczyzn, jak i dla kobiet - autorka bestsellerów dr Christiane Northrup odkrywa podstawową prawdę, która kierowała nią od czasów szkoły medycznej: nasze ciała, umysły i dusze są ze sobą głęboko powiązane. Aby życie płynęło z łatwością i naprawdę czuć się jak najlepiej, chodzi o znacznie więcej niż zdrowie fizyczne - chodzi również o zdrowe życie emocjonalne i solidne życie duchowe. Kiedy postrzegasz swoje fizyczne samopoczucie w oderwaniu od innych, życie może stać się ciągłą walką o to, by twoje ciało „zachowywało się”. Kiedy uznasz głęboki związek między swoimi przekonaniami a biologią i zaczniesz dostrajać się do boskiej części siebie, to zupełnie nowa gra w piłkę - i pierwszy krok do prawdziwego ułatwienia sobie życia.

Przejmij kontrolę nad swoim samopoczuciem, ucząc się:

- Rozwiązywać węzły winy i poczucia winy, które szkodzą zdrowiu.

- Świadomie wykorzystywać energię seksualną w celu zwiększenia witalności.

- Zrównoważyć swój mikrobiom poprzez zdrowe odżywianie.

- Pielęgnować zdrowe ego, które służy tobie (a nie odwrotnie).

- Komunikuj się bezpośrednio z Boskością.

Czerpiąc z dziedzin takich jak epigenetyka, regresja przeszłego życia czy standardowa medycyna zachodnia, dr Northrup destyluje mądrość swojej błyskotliwej kariery w jeden kompleksowy przewodnik użytkownika po zdrowym, szczęśliwym i promiennym życiu.