Magiczne początki, zaczarowane życie - Jak korzystać z medytacji, jogi i innych technik, aby zapewnić dziecku doskonały start w życie od poczęcia?

Opinie czytelników

Książka jest chwalona za wzmacniające i duchowe podejście do ciąży, oferując praktyczne porady, ćwiczenia wizualizacyjne i holistyczne spojrzenie, które rezonuje z wieloma czytelnikami. Choć dla wielu osób książka ta okazała się przełomowa, niektórzy uznali ją za zbyt uproszczoną lub pozbawioną głębi i odniesień.

Wzmacniająca i duchowa koncentracja, łatwa do odczytania, praktyczne porady dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia, świetna do holistycznego i naturalnego podejścia do ciąży, zawiera ćwiczenia wizualizacyjne i medytacyjne, dobra organizacja, obejmuje wczesną ciążę i wczesne macierzyństwo.

Niektórzy uważają, że jest zbyt uproszczony i brakuje mu głębi, brakuje odniesień do informacji, powtarzające się sugestie, może nie spodobać się osobom niezainteresowanym duchowym lub holistycznym podejściem, niektórzy chcieliby bardziej szczegółowego przewodnika tydzień po tygodniu.

(na podstawie 110 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Magical Beginnings, Enchanted Lives - How to use meditation, yoga and other techniques to give your child the perfect start in life, from conception

Zawartość książki:

Korzystając z ćwiczeń i technik opracowanych w ciągu dziesięciu lat prowadzenia popularnej serii warsztatów w Chopra Center for Well Being, dr Deepak Chopra pokazuje czytelnikom, jak spojrzeć na rodzicielstwo z zupełnie innej perspektywy.

Magical Beginnings, Enchanted Lives wykorzystuje medytację, jogę, wskazówki dietetyczne, naturalne środki lecznicze, wizualizację, prowadzenie dziennika i rysowanie, aby wzmocnić doświadczenie ciąży i porodu zarówno dla rodziców, jak i dziecka. Zawiera również praktyczne strategie przygotowujące rodziców do porodu, opieki nad noworodkiem i cieszenia się rodzicielstwem.

Dzięki zastosowaniu sprawdzonych technik Deepaka Chopry, znanego na całym świecie podejścia umysł/ciało, do doświadczenia ciąży, porodu i wczesnego niemowlęctwa, Magical Beginnings, Enchanted Lives dodaje wcześniej niezbadane wymiary zdrowia fizycznego, radości i wglądu, aby podnieść jedno z pierwotnych doświadczeń życiowych do królestwa cudów.