Mądra moc: Odkryj wyzwalającą moc menopauzy, aby obudzić autorytet, cel i przynależność

Opinie czytelników

Książka jest chwalona za dogłębną eksplorację psycho-duchowo-emocjonalnych aspektów menopauzy, zapewniając wsparcie i wzmocnienie kobietom poruszającym się w tej fazie życia. Niektóre czytelniczki uznały jednak, że brakuje jej praktycznych porad i treści opartych na badaniach, co doprowadziło do rozczarowania.

⬤ Oferuje dogłębną eksplorację psycho-duchowo-emocjonalnych zmian w okresie menopauzy.
⬤ Zapewnia wsparcie i potwierdzenie dla kobiet przechodzących przez tę fazę.
⬤ Wiele czytelniczek poczuło się wzmocnionych i zainspirowanych spostrzeżeniami zawartymi w książce.
⬤ Wersja audio została dobrze przyjęta ze względu na wciągającą narrację.
⬤ Polecana jako lektura obowiązkowa dla kobiet zbliżających się do menopauzy.

⬤ Niektóre czytelniczki stwierdziły, że książka nie trafiła do nich osobiście.
⬤ Brak silnej bazy badawczej, co prowadzi do sceptycyzmu co do treści.
⬤ Ograniczone praktyczne porady, z dużym naciskiem na duchowe spostrzeżenia.
⬤ Niektórzy uważali, że tekst jest zawiły i trudno z niego wyciągnąć wartościowe wskazówki.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Wise Power: Discover the Liberating Power of Menopause to Awaken Authority, Purpose and Belonging

Zawartość książki:

Pionierski przewodnik po menopauzie, pełen odżywczej mądrości i praktycznych porad, które pomogą ci wykorzystać transformującą moc menopauzy i rozwijać się w życiu.

Nadszedł czas, aby na nowo zdefiniować menopauzę. Ten kluczowy okres w życiu jest często błędnie postrzegany jako kryzys zdrowotny, na który należy "cierpieć" lub "radzić sobie z nim", a błędne informacje i mity dotyczące menopauzy mogą sprawić, że poczujesz się ignorowana i niezrozumiana.

Wise Power to nowa, radykalna opowieść o menopauzie, ukazująca jej siłę i potencjał. Pionierki rewolucji menstruacyjnej i założycielki Red School, Alexandra Pope i Sjanie Hugo Wurlitzer, wyjaśniają, jak przyjąć menopauzę jako święty rytuał przejścia, inicjację, która wzmacnia twój autorytet, wzmacnia cię w celu i budzi cię do wielkiej mocy i mądrości. Pokazują, jak

⬤ przygotować się do menopauzy na każdym etapie życia, od menarche do ostatnich cykli menstruacyjnych.

⬤ nadać sens temu, czego doświadczasz w okresie okołomenopauzalnym.

⬤ rozpoznać i zaakceptować moment wejścia w okres menopauzy oraz zaufać, że zachodzi znaczący proces.

⬤ przejść przez pięć faz menopauzy i otrzymać ich unikalne dary.

⬤ Zrozum rytm swojego życia po menopauzie, uwolnij swój prawdziwy potencjał i wkrocz na ścieżkę mocy i przywództwa.

Napisana z humorem, zaciekłą czułością i praktycznością, Mądra moc przywraca godność menopauzie, prowadząc cię do domu - do poczucia przynależności.