Low Carb: Korzyści i przepisy na utratę wagi poprzez zarządzanie węglowodanami

Oryginalny tytuł:

Low Carb: Benefits and Recipes of to Weight Loss Through Carbohydrate Management

Zawartość książki:

Niskowęglowodanowy styl życia może i powinien być stosowany przez wszystkich. Zaletą zbilansowanej diety niskowęglowodanowej jest to, że zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze bez niezdrowych tłuszczów.

Posiłek niskowęglowodanowy można zjeść z niemal każdego rodzaju potrawy. Ta książka pokazuje zademonstrowaną strategię utraty tych upartych kilogramów! Tajemnica tkwi w stosowaniu diety niskowęglowodanowej Każdy chce schudnąć bez utraty przytomności.

Trudną częścią jest samodzielne gotowanie, znalezienie odpowiednich składników i takich, które są łatwo dostępne, aby utrzymać ten zdrowy styl życia. Jeśli jednak szukasz szybkiego, skoncentrowanego na aktywności przewodnika, który od razu przejdzie do rzeczy i dokładnie poinstruuje Cię, jak sprawić, by dieta niskowęglowodanowa była przydatna i znośna, jest to idealna książka dla Ciebie.