Lost It! And Loving It

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Lost It!: And Loving It

Zawartość książki:

W 2017 roku Julie i Martin Carrick znaleźli się w bardzo nieszczęśliwym miejscu, mieli nadwagę, byli niezdrowi i zdezorientowani sprzecznymi poradami na temat zdrowia i diety. Postanowili więc coś z tym zrobić i wyruszyli we własną podróż, aby poprawić swoje życie, a wyniki były głębokie.

W swojej pierwszej książce Losing It It's Not What You Eat But What You Don't Eat That Matters opublikowanej w 2019 roku, autorzy dali nam wgląd w swoją podróż i doświadczenia, aby pomóc innym rozpocząć własną podróż z kilkoma smacznymi przepisami, które pomogą im zacząć. Wraz z sukcesem pierwszej książki, druga książka Lost It And Loving It koncentruje się na utrzymaniu zdrowego stylu życia, z refleksjami na temat ich doświadczeń i wyzwań związanych z nadwagą.

Jest też więcej smacznych przepisów. Dołącz do nich w ich kolejnej zdrowej podróży i zobacz, kim możesz się stać