LONGEVITY Solution Cookbook: Łatwe do przyrządzenia przepisy, które pomogą ci żyć zdrowo przez wszystkie pory roku.

Oryginalny tytuł:

LONGEVITY Solution Cookbook: Easy-to-Cook Recipes to Help You Live Healthy Through all Seasons.

Zawartość książki:

The Longevity Solution Cookbook to nowa, przełomowa książka, która odkrywa sekrety zdrowego starzenia się. Wykorzystując dowody zaczerpnięte z wieloletnich badań medycznych i praktyki klinicznej, dr DiNicolantonio i dr Fung przedstawiają pięć prostych, łatwych do wykonania kroków, które można podjąć już teraz, aby uzyskać dłuższe, pełniejsze i zdrowsze życie, które są zawarte w tych przepisach.

Długowieczność nie polega tylko na wydłużeniu życia, ale na zwiększeniu "rozpiętości zdrowia". Chodzi bardziej o jakość życia, a nie o całkowitą długość życia. Nikt na świecie nie chce żyć z przewlekłą chorobą i bólem.

Skorzystaj z tej wspaniałej okazji, aby przerwać cykl uzależnienia od węglowodanów, wrzucić metabolizm na wysokie obroty i uruchomić geny długowieczności.

Chwyć swój egzemplarz i odzyskaj kontrolę nad zdrowym starzeniem się.