Logiczne łamigłówki Wrinklies - łamigłówki dla złotej starości

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 6 głosach.

Oryginalny tytuł:

Wrinklies Logic Puzzles - Brainteasers for Golden Oldies

Zawartość książki:

Wraz z wiekiem coraz ważniejsze staje się regularne ćwiczenie mózgu. Nauka niedawno potwierdziła, że siła mózgu działa w podobny sposób jak siła mięśni - jeśli pracujesz nad nią, staje się silniejsza, a jeśli ją ignorujesz, słabnie.

Jest to znane jako plastyczność mózgu. Ma to szczególne znaczenie dla osób, które mogą być narażone na ryzyko rozwoju choroby Alzheimera.

Kilka ostatnich badań wykazało, że ćwiczenia umysłowe są kluczowym elementem w zapobieganiu upośledzeniu umysłowemu, nawet w przypadkach, gdy mózg jest faktycznie atakowany. Układanie puzzli oferuje istotną możliwość utrzymania umysłu w dobrej kondycji i prawidłowego funkcjonowania.