Life Audit - zeszyt ćwiczeń dla zdrowszego i szczęśliwszego ciebie

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 20 głosach.

Oryginalny tytuł:

Life Audit - A workbook for a healthier, happier you

Zawartość książki:

To życie jest cenne i szybkie i wszyscy chcemy je jak najlepiej wykorzystać. Michelle Moroney, life coach i właścicielka The Cliffs of Moher Retreat, od ponad 15 lat prowadzi rekolekcje i rozpoznaje pragnienia, które łączą nas wszystkich.

Chcemy być szczęśliwi. Chcemy czuć się lepiej. Chcemy czerpać z życia jak najwięcej.

I nie chcemy czuć się powstrzymywani. Aby żyć pełnią życia, musimy rozwijać się psychicznie, fizycznie i emocjonalnie, a także mieć zdrowe relacje, zdrowe saldo bankowe, satysfakcjonującą pracę oraz mnóstwo zabawy i inspiracji.

Kiedy jednak jesteśmy uwięzieni w cyklu codziennego życia, możemy łatwo utknąć i odkryć, że podczas gdy dobrze prosperujemy w niektórych z tych obszarów, w innych jesteśmy źle zorganizowani, niezrównoważeni i wymagamy przeglądu. Audyt Życia ma na celu pomóc ci w podsumowaniu tych kluczowych obszarów twojego życia.

Delikatnie oferując przestrzeń do eksploracji, kontemplacji i tworzenia nowych intencji, które są zgodne z życiem, które chcesz prowadzić, pomoże ci przejść przez blokady i zabrać cię z miejsca, w którym jesteś, do miejsca, w którym chcesz być.