Let Your Fears Make You Fierce - Jak zmienić zwykłe przeszkody w nasiona wzrostu

Opinie czytelników

Recenzje książki „Let Your Fears Make You Fierce” autorstwa Koyi Webb podkreślają jej inspirujące przesłanie dotyczące odkrywania siebie i dbania o siebie. Czytelnicy doceniają osobistą opowieść Koyi, powiązane z nią doświadczenia i praktyczne porady dotyczące przezwyciężania lęków i poprawy życia poprzez praktyki uważności, takie jak joga i medytacja. Podczas gdy wielu uznało ją za motywującą i transformującą, niektórzy uważali, że książka może być zbyt skoncentrowana na podróży autora, zamiast zapewniać bezpośrednią pomoc w ich własnych wyzwaniach.

⬤ Inspirujące i motywujące osobiste historie.
⬤ Praktyczne wskazówki i techniki dotyczące dbania o siebie, miłości własnej i przezwyciężania strachu.
⬤ Dostępna dla szerokiego grona odbiorców, niezależnie od grupy demograficznej.
⬤ Angażujący styl pisania, który zachęca do nawiązywania kontaktów.
⬤ Uwzględnia holistyczne podejście, w tym jogę i uważność.

⬤ Niektórzy czytelnicy oczekują bardziej bezpośrednich wskazówek dotyczących samopomocy niż osobistych anegdot.
⬤ Niektórzy uznali, że doświadczenia autora są trudne do porównania z ich własnymi.
⬤ Tytuł książki może być mylący, jeśli chodzi o skupienie się na przezwyciężaniu konkretnych lęków.
⬤ Niektóre części mogą stracić zainteresowanie czytelnika lub odbiegać od głównego tematu.

(na podstawie 57 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Let Your Fears Make You Fierce - How to Turn Common Obstacles into Seeds for Growth

Zawartość książki:

Jak pokonać swoje lęki, by wieść życie, które jest odważne, wolne i satysfakcjonujące? Koya Webb, międzynarodowa sławna instruktorka jogi, ujawnia, w jaki sposób przezwyciężyła kontuzję utrudniającą karierę, depresję, samosabotaż i ograniczające przekonania, aby zainspirować setki klientów do prowadzenia najbardziej autentycznego życia.