Lepszy niż się czujesz: jak sprawić, by emocje działały na twoją korzyść

Opinie czytelników

Książka otrzymała pozytywne recenzje za praktyczne porady dotyczące zarządzania emocjami i umożliwienia czytelnikom przezwyciężenia strachu i niepokoju. Wielu czytelników uznało ją za pomocną w trudnych chwilach, szczególnie związanych z utratą pracy i nowymi wyzwaniami.

⬤ Praktyczne i wzmacniające porady dotyczące zarządzania emocjami.
⬤ Prawdziwe doświadczenia, które współgrają z czytelnikami.
⬤ Pomaga przezwyciężyć strach i niepokój.
⬤ Czytelnicy mieli poczucie przewodnictwa i coachingu podczas lektury.

Niektóre recenzje mogą zawierać bardziej ogólne uwagi bez konkretnej krytyki książki.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Better Than You Feel: Making Your Emotions Work for You

Zawartość książki:

A gdybym ci powiedział, że masz potężny klucz do sukcesu, który może działać przeciwko tobie, a nie na twoją korzyść?

Tym kluczem są emocje Zbyt często pozwalamy uczuciom i wybuchom emocjonalnym na podejmowanie złych decyzji - utrudniając nam osiągnięcie sukcesu i szkodząc tym, których kochamy. Jeśli nie rozumiemy, dlaczego czujemy się w określony sposób, zawsze będziemy próbować odgadnąć, czego chce nasze serce. Emocjonalne wybuchy sabotują nasze sukcesy, prowadzą nas do kaprysów i trzymają nas jako zakładników, gdy musimy być wolni. Jak więc możemy wykorzystać moc emocji, by napędzały nas do działania i wnosiły do związków pasję zamiast bólu?

W książce Better Than You Feel Drenda Keesee oferuje zrozumienie, jak radzić sobie z emocjami i wykorzystywać je do rozpalania pasji w relacjach, samokontroli w życiu codziennym i entuzjazmu do projektów, dzięki czemu można osiągnąć więcej bez wyczerpania. Przekształć swoją pasję w cel, priorytety i plany na sukces. Zidentyfikuj źródła gniewu i poczucia winy oraz uporaj się z zalegającym bagażem emocjonalnym, który powoduje porażki i powtarzające się występy. Życie może być lepsze, niż ci się wydaje, gdy nauczysz się stałej, niezachwianej mocy celu i uspokajającego spokoju tożsamości w Bożej miłości.