Lepszy haj: Śmiej się, pomagaj, biegaj, kochaj... i inne sposoby na naturalny odlot!

Opinie czytelników

Książka „A Better High” autorstwa Matta Bellace'a jest chwalona za wciągające i humorystyczne podejście do promowania stylu życia wolnego od narkotyków. Autor dzieli się osobistymi doświadczeniami i spostrzeżeniami popartymi swoim doświadczeniem w psychologii klinicznej, dzięki czemu książka jest zarówno pouczająca, jak i zabawna. Czytelnicy doceniają jego nienachalny styl i praktyczne wskazówki dotyczące osiągnięcia szczęścia bez używania substancji psychoaktywnych.

⬤ Wciągający i humorystyczny styl pisania
⬤ nie głosi kazań
⬤ oferuje praktyczne wskazówki i strategie dotyczące zdrowego, szczęśliwego życia
⬤ łączy wiedzę z psychologii z komedią
⬤ wysoce polecana przez studentów i czytelników ze względu na autentyczność i zabawną treść.

W recenzjach nie wspomniano o żadnych znaczących wadach, choć można wywnioskować, że humor może nie współgrać ze wszystkimi, a niektórzy czytelnicy mogą preferować poważniejszy ton.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

A Better High: Laugh, help, run, love ... and other ways to get naturally high!

Zawartość książki:

Młodzi ludzie muszą czuć się silni w swoich szkołach i społecznościach - nie wystarczy poprosić ich, aby trzymali się z dala od narkotyków i alkoholu, musimy pokazać im pozytywne rzeczy, które mogą zrobić zamiast tego, zarówno dla siebie, jak i dla innych A BETTER HIGH to potężne narzędzie dla wszystkich, zwłaszcza uczniów, nauczycieli i rodziców. Rozdziały obejmują: 1. Jak naturalnie osiągnąć haj.

2. Śmiech, uśmiech i inne odloty lepsze niż kokaina.

3. Bieganie, surfing i inne odloty lepsze niż zioło.

4. Jedzenie, gotowanie i inne odloty lepsze niż alkohol.

5. Pomaganie, słuchanie i inne odloty lepsze niż bycie samolubnym.

6. Kochanie, troska i inne przyjemności lepsze niż ranienie samego siebie.

7. Niezdrowe naturalne odloty.

8. Tworzenie własnego naturalnego haju. Autor Matt Bellace posiada tytuł doktora psychologii klinicznej, występuje w stand-upie od 1995 roku, a od czasów szkoły średniej jest zaangażowany w działania profilaktyczne dotyczące narkotyków i alkoholu wśród młodzieży. Co najważniejsze, Matt jest pełnym pasji i skutecznym mówcą, który przedstawia swoje przesłanie z humorem i dużą ilością interakcji z publicznością.