Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka zapewnia kompleksowe zrozumienie lęku, szczególnie w kontekście relacji. Omawia różne rodzaje lęku, ich przyczyny i oferuje praktyczne narzędzia do rozpoznawania i radzenia sobie z tymi kwestiami. Wielu czytelników uznało bezpośredni, angażujący styl pisania za pomocny i doceniło integrację koncepcji psychologicznych, zwłaszcza teorii przywiązania. Ogólnie rzecz biorąc, książka ta jest postrzegana jako cenne źródło informacji dla osób i par borykających się z lękiem w swoich związkach.
Zalety:⬤ Wyczerpujące i dobrze zbadane informacje na temat różnych rodzajów lęku (SAD, GAD, PTSD).
⬤ Praktyczne narzędzia i strategie rozpoznawania i radzenia sobie z lękiem w związkach.
⬤ Bezpośredni i angażujący styl pisania ułatwia czytanie.
⬤ Uwzględnia koncepcje psychologiczne, takie jak teoria przywiązania.
⬤ Zapewnia wgląd w osobiste wzorce zachowań i ich wpływ na relacje.
⬤ Pomocna zarówno dla osób indywidualnych, jak i dla par, nawet tych, które pozostają w pozornie zdrowych związkach.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy zauważyli, że nie jest to substytut terapii indywidualnej.
⬤ Może wywoływać poczucie winy u niektórych osób w związku z ich osobistymi zachowaniami.
⬤ Może nie obejmować w pełni konkretnej sytuacji każdej osoby.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać, że jest ona silnie związana z osobistymi doświadczeniami, które mogą nie mieć uniwersalnego zastosowania.
(na podstawie 36 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Anxiety in Relationships: Learn How to Eliminate Anxiety, Negative Thinking, and Insecurity Improve Communication in Your Life
Zawartość książki:
Czy chcesz zrozumieć, czym jest lęk w związkach?
Czy wpływa on na jakość Twojego życia lub życia kogoś, kogo znasz?
Czy chcesz dowiedzieć się, jak go przezwyciężyć? Jeśli tak, ta książka będzie dla Ciebie idealna.
Twoi klienci nigdy nie przestaną kupować tego niesamowitego poradnika!
Jeśli tak, czytaj dalej!
Radzenie sobie z niepokojem związanym z byciem w nowych związkach, w których niektóre z najczęstszych obaw to obawy o to, czy twój partner cię zdradza, czy nie, lub rozmawianie z kimś innym za twoimi plecami, podczas gdy osoba, z którą właśnie zacząłeś się spotykać, jest nieco przerażająca. Ta książka jest pełna strategii radzenia sobie z tymi lękami i odzyskiwania kontroli nad swoim życiem. Wyjaśnia, jak upewnić się, że jesteś wystarczająco ostrożny w każdym związku, jak wyznaczyć sobie granice i nie tylko.
Wiele osób uważa, że zrozumienie lęku w związkach jest "chorobą" relacji, która dotyka tylko niespokojną osobę. Ten pogląd jest fałszywy. Stres w związkach może wpływać na osoby, które nie odczuwają dużego niepokoju. Może również wpływać na partnerów, którzy nie doświadczają lęku, który powoduje, że martwią się drobiazgami.
Ta książka obejmuje:
- Czym jest niepokój u ludzi?
- Czym jest lęk w związkach?
- Jak go rozpoznać.
- Stabilność w związku i dlaczego ludzie jej szukają.
- Brak poczucia bezpieczeństwa w związkach.
- Jakie są objawy niepewności i jak ją rozpoznać.
- Jak przezwyciężyć niepewność w związkach.
- Negatywne myślenie: jak je wyeliminować.
- Styl przywiązania.
- Strach przed porzuceniem.
I wiele więcej.
Po prostu kup TERAZ tę książkę i pozwól swoim klientom dowiedzieć się wszystkiego na ten temat, nie przestaną kupować tego przewodnika!
.
