Leczenie żywieniowe w celu poprawy zaburzeń zdrowia psychicznego: Niefarmaceutyczne interwencje w depresji, lęku, chorobie afektywnej dwubiegunowej i ADHD

Opinie czytelników

Książka dostarcza praktycznych i łatwych w odbiorze informacji na temat odżywiania, podkreślając jego znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia psychicznego. Podczas gdy wielu czytelników doceniło dokładność i przystępność treści, niektórzy uważali, że brakuje jej głębi w niektórych obszarach, zwłaszcza w odniesieniu do naturalnej suplementacji i specyfiki. Układ był mylący dla niektórych, ale ogólnie został pozytywnie odebrany jako cenne źródło informacji.

⬤ Łatwe do przeczytania i proste informacje
⬤ praktyczne i pouczające informacje dotyczące odżywiania i zdrowia psychicznego
⬤ przydatne dla klinicystów i pacjentów
⬤ publikacja na czasie dostosowana do rosnących kwestii zdrowia psychicznego
⬤ dobrze poinformowany autor
⬤ dobre sugestie dotyczące poprawy zdrowia.

⬤ Brakowało głębi w określonych obszarach, szczególnie w zakresie naturalnej suplementacji
⬤ niektórzy uznali układ i paski boczne za mylące
⬤ kilku czytelników oczekiwało więcej treści i przykładów
⬤ niektórzy wspomnieli, że zawiera odniesienia do leków psychiatrycznych, których mieli nadzieję uniknąć.

(na podstawie 14 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Nutritional Treatments to Improve Mental Health Disorders: Non-Pharmaceutical Interventions for Depression, Anxiety, Bipolar & ADHD

Zawartość książki:

Uznana w całym kraju lekarka naturopatyczna, Anne Procyk, ND, stworzyła poradnik dla każdego, kto chce poprawić swoje samopoczucie. Wykorzystując odżywianie i niefarmaceutyczne interwencje, dr Procyk przedstawia oparte na biologii podejście do bardziej holistycznego myślenia o ocenie, diagnozowaniu i leczeniu problemów ze zdrowiem psychicznym.

- Skoryguj niedobory witamin i minerałów, które przyczyniają się do objawów zdrowia psychicznego.

- Jak karmić mózg odpowiednim pożywieniem, aby zoptymalizować koncentrację i wydajność.

- Strategie poprawiające jakość snu.

- Identyfikacja powszechnych zaburzeń równowagi hormonalnej błędnie diagnozowanych jako choroby psychiczne.

- Studia przypadków.

- Materiały informacyjne dla klientów.