Leczenie problemów ze snem: Podejście transdiagnostyczne

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 9 głosach.

Oryginalny tytuł:

Treating Sleep Problems: A Transdiagnostic Approach

Zawartość książki:

Ten praktyczny podręcznik przedstawia innowacyjną terapię modułową dla dorosłych i młodzieży z szerokim zakresem problemów ze snem i rytmem okołodobowym, takich jak bezsenność, senność w ciągu dnia, niska jakość snu i nieregularne harmonogramy snu i czuwania.

Terapia ma szerokie zastosowanie dla wszystkich osób z problemami ze snem, w tym osób z zaburzeniami psychicznymi. Opiera się na najnowocześniejszym rozumieniu zdrowia snu i integruje elementy terapii poznawczo-behawioralnej bezsenności (CBT-I), interpersonalnej i społecznej terapii rytmu (IPSRT) oraz innych terapii opartych na dowodach.

Każdy moduł jest szczegółowo opisany, w tym konkretne wskazówki dla praktyków, przykładowe skrypty, adaptacje rozwojowe i wskazówki dotyczące zwiększania motywacji. Nabywcy otrzymują dostęp do strony internetowej, z której mogą pobrać i wydrukować 17 powtarzalnych materiałów dla klientów w wygodnym formacie 8 1/2„ x 11”.